麻山药豆的功效与作用及禁忌
功能效用
麻山药豆别名山药，其块茎长圆柱形，垂直生长，身长可达1米多，断面干时呈白色。茎常带紫红色，右旋，无毛。麻山药豆多生长于阴凉处的山区，可以入药，口感好，具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。
1.健脾益胃
麻山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，不论脾阳亏或胃阴虚者皆可食用。
2.滋肾益精
麻山药豆含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服用。
3.益肺止咳
麻山药豆含皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4.降低血糖
麻山药豆含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可辅助治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
营养价值
麻山药豆营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质。麻山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，其中淀粉酶可以分解淀粉，所以补而不滞，有利于促进脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。麻山药豆含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用；黏液蛋白有帮助降低血糖的作用。
饮食宜忌
适宜：糖尿病、病后虚弱、长期腹泻者
麻山药豆含有黏液蛋白，有辅助降低血糖的作用，是糖尿病患者的食疗佳品。
麻山药豆有利于脾胃消化吸收功能，适合腹胀、病后虚弱、慢性肾炎、长期腹泻者食用。
禁忌：感冒、大便秘结、肠胃积滞者
麻山药豆有收敛作用，感冒、大便秘结及肠胃有积滞者忌用。
母婴宜忌
孕妇可适量食用。
麻山药豆可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘，在孕期适量食用麻山药豆，有一定的纤体的作用。
婴幼儿应少吃。
婴幼儿消化功能尚不健全，多食会消化不良，要少量添加。少量食用麻山药豆能开脾健胃，有助于刺激食欲，保证婴幼儿身体的健康。
相关知识
黑豆的功效与作用及禁忌
麦仁的功效与作用禁忌
黑豆的功效与作用禁忌？
山楂果的功效与作用及禁忌
黑豆的功效与作用、禁忌和食用方法
五倍子的功效与作用及禁忌
黑豆的功效与作用禁忌 黑豆怎么吃营养
山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌
黑糯米的功效与作用及禁忌
玉米粥的功效与作用及禁忌
网址: 麻山药豆的功效与作用及禁忌 https://m.trfsz.com/newsview627276.html
