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【酸奶桃汁】
食材:酸奶,桃子
桃子清洗干净,切块直接榨汁,选择果肉是分红的桃子颜色比较的漂亮桃子汁倒入杯中,上面挤上冷藏的酸奶,这样会比较有层次感,再用桃肉和薄荷稍加装饰即可

【青柠气泡水】
食材:青柠,冰块,气泡水,蜂蜜
青柠用食盐清洗干净,切片,切两瓣都可以杯子里加入气泡水,加入冰块,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可

【西柚水果茶】
食材:西柚,黑布林,红茶,蜂蜜
西柚一个切块,红布林两个切块,加入适量的水直接启动水果茶按钮煮好,(红布林的皮不要去掉,这样煮出来的水果茶颜色越红)然后放入袋装红茶泡3分钟拿出,加入适量蜂蜜即可,如果加的是冰糖的话可以和水果一起加入

【葡萄沙冰】
食材:马奶葡萄,冰块,朗姆酒
马奶葡萄清洗干净,一个一个去皮处理好搅拌机容器中加入葡萄,少许的朗姆酒和冰块,启动搅拌成沙冰即可

【西瓜汁】
食材:西瓜
西瓜冷藏2小时西瓜切块,直接榨汁即可,非常的冰爽

【胡萝卜梨汁】
食材:胡萝卜,梨
胡萝卜去皮切条状,梨去皮切条状一块一快放入榨汁机榨汁即可

【橙汁】
食材:橙子
橙子去皮去籽切块放入榨汁机榨汁即可

【柠檬百香果】
食材:柠檬,蜂蜜,百香果,冰块
纯净水中加入适量的柠檬汁和柠檬片加入百香果,再加入两大勺蜂蜜搅拌均匀,然后加入冰块即可

【牛奶玉米汁】
食材:牛奶,黄玉米,冰糖
黄玉米剥好玉米颗粒,然后加入适量的水和冰糖煮熟玉米倒入破壁机中,加入适量的牛奶打成玉米汁倒出过滤掉玉米渣即可
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