星巴克除了那些高卡路里的饮品原来还有这些低卡路里的饮品
上一篇文章小编写了星爸爸那些高卡路里的饮品，一杯卡路里就高达400多了，要慢跑一个钟才能消耗掉！！！以前都不会在乎卡路里是高是低，就算500也照样喝，现在看着肚子上的肉肉也就不得不控制啦！！
那些高卡路里的饮品，许多减肥的朋友只能望而止步了，那这一次小编就来说说星爸爸那些低卡路里的饮品。
【DoubleShot】浓缩咖啡
一杯60ml的浓缩咖啡只有仅
11卡路里
，可以说是星巴克低卡路里可以排前三的了，和上一篇400卡路里比起来可以说是天差地别了。一杯下来提神又醒脑，不过很多朋友都接受不了浓缩咖啡的口感。
【ColdBrew冷萃冰咖啡】
一杯冷萃冰咖啡只有仅仅
5卡路里
，可以说敢说第二，没有饮品可以说第一了，就算加入牛奶也就30卡路里，夏天来一杯，整个身体都舒服了。
【SkinnyMocha】低热量摩卡
摩卡的做法就是在浓缩咖啡的基础上加入无脂肪牛奶和糖稀，热量来源大多在于牛奶和糖稀上，算下来也就
30卡路里
，接受不了浓缩咖啡的，也可以选择这个。
卡布奇诺
很多朋友会认为卡布奇诺的热量会高，其实不是的哦，
一大杯的热量也就150卡路里不到喔。
【LemonGreenTea】柠檬绿茶
以绿茶、果茶或红茶制作，搭配清爽的柠檬风味果汁，很适合炎炎夏日来一杯，喝下即感清新舒畅，也不用担心它的卡路里会高到哪里去，起码还没有破百，
98卡路里
喔。
来一个总结
以上咖啡卡路里不局限于星巴克哦，其他咖啡店也是如此。
建议喜欢喝的健康一点的朋友可以选择和美式或者浓缩，不喜欢咖啡味十足的可以加入牛奶或者代糖，卡路里都不会很好喔
用浓缩咖啡＋水组合的美式咖啡10kcal。每天适当的喝一点美式咖啡，还可达到减肥的功效！还能提高训练的兴奋度，但不要贪杯哦~
需要咖啡提神的白领工作党们，来一杯美式或者卡布奇诺都是很好的喔。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
相关知识
6款最差高卡路里饮品
卡路里低的蔬菜有哪些？卡路里低的水果有哪些？
低卡路里的健康饮食有哪些
计算食物的卡路里
哪些食物卡路里低
哪些低卡路里食物适合减肥
卡路里最低的食物排行
低减肥的卡路里食物有哪些？吃这些低卡路里食物让你瘦得快！
哪些食物的热量低于 10 卡路里？
低卡路里的食物有哪些
网址: 星巴克除了那些高卡路里的饮品原来还有这些低卡路里的饮品 https://m.trfsz.com/newsview628880.html
