荷叶山楂减肥茶有效果吗
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健康指导：荷叶以及冬瓜皮泡水饮用可以促进胃肠道的蠕动，促进肠道内垃圾、毒素以及油脂的排出代谢，不仅可以缓解 便秘的症状 而且可以达到一定的 减肥 效果，但是这类食材是可以自己去药房购买的，要避免购买成品的 减肥产品 ，以免产生副作用。饮食方面要清淡为宜，选择食用一些纤维含量丰富的食物。
强嘉熙_XQOw 2014-01-22 03:55
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你好，是 中药 ，建议辩证的，量看体质和病情，就近咨询使用的啊
健康指导：您好，这个其实不是说有减肥功效，因为荷叶山楂泡水可以有润肠、通便的作用，排毒之后就会间接的瘦下来点的，减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。没有害处，只要您泡茶的荷叶山楂是正常的全天然的就没有什么副作用！
你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是 很大的 而且一旦恢复正 常饮 食会 很快反弹建议你选择 运动减肥 及瘦身又可增强 体质 .
