雀巢咖啡能减肥吗 雀巢咖啡减肥有效吗
雀巢咖啡能减肥吗 雀巢咖啡减肥有效吗
摘要：很多人都听说喝咖啡能去水肿，还能减肥，于是盲目购买了很多咖啡，每天喝大量的咖啡，祈祷瘦身。其实适量喝咖啡是有一定的减肥功效，但咖啡含有高热量，多喝易导致肥胖，而且并不是所有咖啡都能达到减肥的效果。市面上的咖啡品牌和种类那么多，雀巢咖啡能减肥吗？下面一起来了解下。
雀巢咖啡能减肥吗
所谓的喝咖啡可以减肥主要是指喝黑咖啡，利用咖啡因吸收水分的特殊作用。雀巢的咖啡是没有减肥效果的，尤其是三合一咖啡，有糖有奶，还有植脂末，完全不会减肥。
雀巢醇品咖啡是黑咖啡，不含植脂末或白砂糖的咖啡，烘焙后可产生醇香；黑咖啡不添加人工甜味剂和氢化植物油，可以认为是健康食品，不会导致肥胖。
雀巢黑咖啡有加快新陈代谢的作用，理论上是可以起到减肥作用的，但前提是不能加糖加奶。你可以在运动前半小时喝一杯雀巢黑咖啡，可以加快热量的消耗，长期坚持才可以起到减肥的作用。
雀巢黑咖啡推荐
雀巢金牌咖啡和醇品都是速溶黑咖啡。
雀巢金牌咖啡是低温冻干技术收集的，所以咖啡是呈颗粒状，且金牌咖啡损失的香味更少；雀巢醇品咖啡是用的热喷雾蒸发，所以咖啡是粉末状的。所以，金牌咖啡的价格是要高于醇品的。
雀巢金牌系列有产地之分，有日本、法国、巴西生产的。选用的咖啡豆是阿拉比卡咖啡豆；雀巢醇品是混合多种咖啡豆调和成的咖啡，但是主要原料是罗布斯塔咖啡豆。从成本上就比阿拉比卡低了许多。
雀巢金牌无论是哪个产地的喝起来回甘比雀巢醇品都要好，雀巢醇品如果不加伴侣不加糖，会明显更加苦涩。
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