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糖尿病人能不能喝咖啡

糖尿病人喝咖啡可以吗

在合理的选择下,糖尿病病人可以喝咖啡。因为糖尿病病人吃任何东西,或者饮用任何东西,都要注意是否影响血糖,就是吃和喝的东西要看升糖指数。一般咖啡的种类较多,有现磨咖啡、速溶咖啡。另外因为添加的成分不一样,所以名称、种类比较繁杂。单纯咖啡这种成分对血糖的影响是较小,但是通常咖啡会添加很多成分,如植脂末、糖、牛奶等,来做出不同的咖啡种类,可能对血糖会产生影响,甚至有一些产生影响较大。这个时候,在咖啡的选择上,要注意做成咖啡成品之后,其中的含糖量,就是含碳水化合物的量、能量的量等。如果咖啡里加很多的植脂末、糖分、奶,做成各种各样的、比较受人欢迎的成品咖啡,在饮用的时候要注意。所以糖尿病病人可以喝咖啡,但是要有选择地喝,要注意咖啡里的添加成分是否会过多地影响血糖数值。

糖尿病人能喝咖啡吗

"糖尿病人是可以喝咖啡的,但是要在血糖控制良好的情况下喝咖啡,并且Ⅱ型糖尿病的患者喝咖啡最好是不要放糖,喝咖啡的量要合适,最好一天不超过两杯。另外,建议喝咖啡的时间选择在两餐之间,不要在饭后立即喝咖啡,否则会引起血糖的波动,因为饭后立即喝咖啡会引起血糖升高。咖啡进入人体之后,会降低胰岛素的降糖功能,引起多种激素的释放,还会引起血糖运输到肌肉和脂肪当中的功能减少。Ⅱ型糖尿病如果饭后喝咖啡,会引起血糖增高,诱发糖尿病急性并发症,引起血糖的异常波动。所以,建议选择在两餐之间,血糖控制良好的情况下,适量的喝咖啡。"

糖尿病人可以喝咖啡吗

西方人喜欢喝咖啡,中国人喜欢喝茶,包括红茶、绿茶。咖啡和红茶、绿茶,都有一定的相似作用,即有一定的抗氧化功能,被大家认为是一种健康的食品,而且风靡世界的消耗品。因为应用的比较普遍,所以咖啡对健康的研究还是比较多的。在消化道疾病和其它疾病、肿瘤方面都有研究,在糖尿病方面也有人做过研究。但是得出的结论是,经常喝咖啡或者喝咖啡多的人糖尿病的患病率增高。但仍有资料显示,喝咖啡以后的人群糖尿病患病风险是下降的。糖尿病目前并不是病因十分明确的疾病,它和生活方式是密切相关的。如喝咖啡的同时,在咖啡里面加了大量的糖,可能糖尿病的患病的风险增大。如果喝比较清淡的咖啡,和喝绿茶、红茶的效果可能差不多,起到预防糖尿病效果。近年有一个概念叫生酮饮食,通过减重来预防或者辅助控制血糖,即在咖啡中不加糖,加了大量的奶油等高热量的物质,使喝了咖啡以后不容易产生饥饿感,从而减少碳水化合物的摄入,在体内血糖不容易升高,这种情况对人的长期健康的影响还在观察中。

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