☕️孕期妈妈如何享受低因咖啡
☕️孕期妈妈如何享受低因咖啡？
早晨，坐在办公室里，是不是总想着咖啡的香浓味道？孕期每日可以摄入200ml，含0.3%咖啡因的咖啡量，让你既能满足口腹之欲，又能安心度过孕期。在星巴克下单时，别忘了询问咖啡含量哦！如果咖啡因含量稍高，可以像我一样，让店员添点热水稀释一下。这样，你就可以放心地享受一杯美味的低因咖啡啦！☕️记得与小伙伴分享这份美好哦！
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