用干荷叶配绿茶一起有减肥效果吗？

我喝过荷叶就是药店买来干荷叶泡一遍就倒掉

两个月瘦zhi了几斤身材dao明显变好不过这专是个慢性东西属

不能急也就是多喝荷叶水把身体内脂肪和油慢慢冲走的过程

荷叶里有荷叶碱碱就是去油的东西

这种减肥有凉性月经期不要碰

没试过荷叶配绿茶

但乌龙茶是减肥不错的

每天饭后喝两杯绝对不会长胖

可以的~我朋友都在用，都瘦咯呢!荷叶可以zhi排您身体里的毒素，可以通便，也让皮dao肤好，而且没回有副作用，绿茶粉答本来就是减肥的，而且有益身体健康，一起喝会很好的!一天三次，一定在饭前半小时喝噢~祝您变得漂亮噢~

晕了，谁给您说的这些组合有减肥效果啊？？没有一点科学依据！

都不伤身体吧。。。看您想喝哪个了，喝茶减肥见效都慢[8u58药材网www.8u58.com]，不会速成滴

以的~我朋友都在用，而且有益身体健康，一起喝会很好的!一天三次，可以通便，也让皮肤好，而且没有副作用，绿茶粉本来就是减肥的，都瘦咯呢!荷叶可以排您身体里的毒素

我喝过荷叶

就是药店买来干荷叶泡一遍就倒掉

两个月瘦了几斤

身材明显变好

不过这是个慢性东西

不能急

也就是多喝荷叶水把身体内脂肪和油慢慢冲走的过程

荷叶里有荷叶碱

碱就是去油的东西

这种减肥有凉性

月经期不要碰

没试过荷叶配绿茶

但乌龙茶是减肥不错的

每天饭后喝两杯

绝对不会长胖

这三样里面只有绿茶能减肥

荷叶含有莲碱（）、原荷叶碱（）和荷叶碱（）等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血的作用

山楂片有开胃消食、活血化瘀的功效

绿茶有抗衰老、抗菌、防癌、减肥的功效

一起吃应该是没副作用的，您可以试一试啊

一般荷叶都是可以减肥的，不过老荷叶的话口感涩涩的不太好喝，嫩荷叶不但口感好，而且荷叶里边的荷叶碱成分也高，减肥效果也更好的。荷叶茶空腹或者饭前饮用效果最佳。荷叶茶一小包可冲一杯茶。基本上一天可冲泡2-3包，分2-3次喝完。有便秘迹象的人第一星期可适当增加一包。必须是浓茶效果最佳，虽然说只要能泡出颜色来泡多少次都行，但是第二泡以后的效果没有第一泡的减肥效果好。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶里面，倒上

1、采择荷叶。首先您应该选对时间，一般是农历8月份即可开始采择，如果采择的过早，则会使荷叶中的荷叶碱和黄酮成分大大减少，所以不宜采择过早。2、清洗干荷叶，干荷叶一定要仔细清洗，这一步非常重要，我们一般是用水龙头一片一片的清洗。做到每一篇荷叶都是绝对的干净。其实现在超市，药店卖的荷叶茶根本不会有任何的清洗。3、蒸治荷叶茶。干荷叶在清洗完之后不能直接晒干，那样荷叶的颜色会发黄。正确的做法是将荷叶轻微蒸

一般都不能隔夜了，一次少泡点喝完了再泡。用新鲜的薄荷叶泡水喝清凉，疏风散热，清咽利喉而且还减肥，但是不能多喝因为薄荷属凉，不可久服。

荷叶茶制作方法：材料：荷叶（中药的药店里就有）制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，并且肉很松松的。（减肚子周围的肉特别明显。因为我也是看我阿姨家女儿喝了一个月裤腰从2尺1瘦到1尺9我才喝的。）荷叶茶减肥原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，

玫瑰花枸杞红枣是可以一起泡水喝的。玫瑰花和红枣都具有活血化瘀，美容养颜，温经散寒，延缓衰老的功效。枸杞具有补肾益肺，生津活血功效，三者在一起并不违反十九畏十八反的原则，没有相克之说。用玫瑰花，枸杞，红枣一起泡水喝，可以起到补气养血温经散寒美容养颜延缓衰老的作用，有很好的养生功效。

荷叶清肠道，会有瘦身的作用，冬瓜皮降脂利水，消除身体浮肿。我记得是有这个茶的，冬瓜皮荷叶茶，美容去湿减肥