针灸可以减肥么
针灸可以减肥么
目 录
1.针灸可以减肥吗？对身体有没有危害？2.针灸真的能减肥吗3.针灸减肥会反谈吗？对身体有害吗4.关于针灸减肥，针灸后能不能立刻运动5.针灸减肥要注意什么？6.针灸减肥对身体有什么坏处7.针灸减肥对身体有害吗？针灸可以局部减肥吗1针灸可以减肥吗？对身体有没有危害？ 问：病情描述:我是一个胖人，吃过一些减肥药，也做过减肥仪器。就差去抽脂了。但是抽脂好贵的说。曾经治疗情况和效果:吃过减肥药.想得到怎样的帮助:听说针灸减肥不错，但是担心对身体有没有危害。万一反弹怎么办？ 答： 韩月副主任护师: 病情分析：你好，针灸是可以通过调理经络脏腑，祛除体内湿气，达到减肥的目的。针灸没有副作用，但在，进行治疗的时候，可能会有点痛。指导意见：建议你现在这种情况可以尝试针灸减肥，配合中药调理效果更佳。但需要注意一下饮食，不要吃辛辣食物，以及油腻食物。适当的运动，也能消耗脂肪，达到减肥的目的，祝您健康。 黄贱丰副主任护师: 病情分析：你好！针灸可以减肥，但是也是辅助治疗，减肥的关键在于持之以恒的锻炼和饮食控制指导意见：针灸有一定的疼痛，效果也不一定很好或立竿见影的效果，最好是科学减肥，坚持增加锻炼，控制热量的摄入和促进消耗的关键 傅红亮医师: 病情分析：这个就是需要看体质的情况的，有些脾虚的人就是做埋线的这个减肥的，所以你也是需要多注意指导意见：你也是需要去控制的，针对你的这个情况就是需要去避免的，出现的这个肥胖的情况查看详情>>
2针灸真的能减肥吗 问：我由于从小身体不好的原因，吃了或者注射了很多的激素，导致现在我才23岁的年纪就严重的体重超重，已经快达到威胁健康的地步，听说，针灸能够减肥，想咨询一下，针灸减肥真的有效吗想得到怎样的帮助:针灸到底能否减肥 答： 爱心医生: 病情分析及建议：针灸减肥不用运动，不用节食，不会使肥胖患者太痛苦。针灸减肥最重要的特点就是健康，还能强身健体，对身体很有好处。因此越来越多的人爱上针灸减肥，针灸减肥对不同的肥胖者有不同的治疗方法，对我们来说非常的方便。查看详情>>
3针灸减肥会反谈吗？对身体有害吗 问：针灸减肥会反谈吗?对身体有害吗?针灸减肥以后 保持运动还会胖吗 答： 马玲副主任护师: 减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主. 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用. 爱心医生: 单靠针灸减肥还是不行的,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 爱心医生: 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了. 针灸疗法也可加速能量的新陈代谢,有效调节脂质的代谢过程,增加身体能量的消耗,促进身体脂肪的转化作用,同时分解身体脂肪,最终使体重持续下降.肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果.而对于生理性肥胖者,针灸减肥法基本无效. 针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果.针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间. 适合腹部肥胖的人,针灸减肥对腹部是最有效的.因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出. 对于体内水和湿气太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿,发汗,从而达到消除水湿的作用. 一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能. 另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的效果,从而减少体内能量的储存. 更年期妇女由于活动量少,内分泌失调,很容易致肥,这时候如果再在饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖. 同时,一些肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进,针灸治疗可以促进新陈代谢,从而达到减肥效果,因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素.针灸减肥是不会反弹的,但是,这也不代表减肥成功后就能暴饮暴食,运动还是要相当调节的,这样才是健康的减肥.查看详情>>
4关于针灸减肥，针灸后能不能立刻运动 问：病情描述:每次扎针结束一小时左右就进行剧烈运动会不会影响针灸的效果？曾经治疗情况和效果:试过几次爬山和游泳，本来是想让体重更快下降，但是好像作用不大想得到怎样的帮助:针灸减肥和运动应该怎样搭配比较好？或者是不是可以选择先运动再进行针灸？ 答： 杨双副主任护师: 病情分析：你好，你的每次扎针结束一小时左右就进行剧烈运动会不会影响针灸的效果等问题我认为，可以运动，没有问题。因为是针灸后1小时了。指导意见：针灸减肥的效果与你本身的肥胖、还有针灸师的技术水平都有关系。换个针灸师试试，再说针灸减肥如果你不是太胖，效果就是不太明显的。 岳荣超主治医师: 你好，可以的，针灸后一小时运动不会造成针灸效果的影响。针灸减肥或埋线减肥，主要是通过针刺或埋线的方法刺激人体经络腧穴，进而调节人体脏腑功能起到减肥的作用。查看详情>>
5针灸减肥要注意什么？ 问：以前身体很肥胖，一年前通过针灸来进行减肥了，效果很好，现在的身材很满意，但我现在也很担心，针灸完后应该怎么样一直保持着不会反弹，平时应该注意些什么。想得到怎样的帮助:我想知道针灸减肥要注意什么。 答： 王玉青主管护师: 您好！为了降低针灸减肥反弹的机率，一定要注意健康合理的饮食结构，就必须要做到以下几点：1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食，早餐饱，午餐好，晚餐宜早。5、细嚼慢咽，每口食物应咀嚼30次，能有效限制进食量。6、不吃高糖，高脂，高热量的夜宵、少饮酒、少吃零食。查看详情>>
6针灸减肥对身体有什么坏处 问： 我今年20了 我想用针灸减肥 就是怕以后对身体产生不好的影响 请问 有什么影响吗第一次补充提问:(2008-5-29 23:16:35)针灸减肥会影响神经系统吗 会影响以后怀孕吗 第二次补充提问:(2008-5-30 11:48:28)针灸减肥应该是很科学减肥方法 为什么有的医生还是说最好运动减肥呢 这让我搞不清楚到底这个方法是好 还是坏了 答： 方景中副主任医师: 你好，你说的情况我已经基本了解，针灸减肥是通过外物而进行减肥，对身体是有一些副作用的还是需要出去多运动，运动是减肥最好的方法。 王竞医师: 你好 针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消消耗；进而调整,完善,修复人体自身平衡. 爱心医生: 针灸减肥可说对大多数人都适合,但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症,去针灸减肥前注意看看,你是不是具有以下特点? 宜:多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位. 相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块.脂肪的软硬,通过触摸便可得知. 医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大.软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快. 宜:全身肥胖及腹部等局部肥胖者. 由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著. 宜:单纯性肥胖者. 肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分.单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的.继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥. 忌:出血体质,血液病患者,凝血机制有问题者. 由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位,针眼虽小,但对一些凝血障碍者也是伤害,因此,医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗.查看详情>>
7针灸减肥对身体有害吗？针灸可以局部减肥吗 问：病情描述:不是很胖，但想减掉一些体重 答： 黄健主治医师: 你好，针灸减肥主要是利用腹针，通过在腹部针刺，可以促进胃肠道的蠕动，对改善食物的排泄有一定的好处，可以有一定的减肥效果，如果腹部脂肪组织不是很厚的话，减肥的效果也是不特别好的。查看详情>>
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