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【荷叶山楂陈皮泡水喝的功效是什么】

荷叶山楂陈皮泡水喝的功效是健脾和胃、润肠通便,也能够降低血脂、理气健脾、行气散瘀,荷叶是睡莲科植物莲的干燥叶,山楂属于是山楂干燥的成熟果实,陈皮是芸香科植物橘干燥成熟的果皮,不过有注意事项,脾胃虚寒或者是手脚冰凉的人群,尽量不要选择。

1、健脾和胃:陈皮能够起到理气健脾的效果,而山楂能够健胃,促进食物消化,适量饮用荷叶山楂陈皮泡水之后能够健脾和胃,调理脾胃,适合脾胃虚弱的人群。

2、润肠通便:荷叶当中的膳食纤维比较丰富,能够促进胃肠道蠕动促进排便,山楂当中有有机酸,吃起来酸甜可口,促进胃液的分泌,增加胃肠蠕动,荷叶陈皮山楂茶也能够有通便的效果,适合便秘的人群。

3、降低血脂:荷叶当中含有荷叶碱,能够扩张血管,降低血压、降低血脂、清热解暑,适合肥胖症的患者。

4、理气健脾:如果出现了脾胃不调,或者是脾胃气滞引起消化不良,发生了腹胀、腹痛、胸闷等症状,可以选择喝荷叶山楂陈皮泡水,能够理气健脾。

5、行气散瘀:荷叶山楂陈皮泡水喝了后能够起到行气散瘀的效果,如果出现了闭经、痛经、瘀血以及产后瘀阻等症状都可以饮用。

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