天凉胃寒多喝牛肉汤可以调解

• 泰然健康网
• 2024-12-18 22:48

天凉胃寒多喝牛肉汤可以调解

时间：2009-10-29 12:00:00  来源：      作者：    点击：

     需炖八小时左右，放一两个番茄还能防感冒

　　深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。

　　可以买一斤黄牛肉，倒五碗清水，其他什么都不用放，炖上8到12个小时就好了，这时牛肉已经基本炖烂，可以不吃，单喝汤便可以。现在天气转凉，如果您感觉胃部隐隐作痛，喝这种牛肉汤是再合适不过的了。

　　第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授表示，深秋喝牛肉汤有更好的暖胃作用。牛肉中含有丰富的维生素B 6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中，它们能参与胃酸的生成。因此，每天喝一小碗炖好的汤，比吃牛肉更能养胃。

Copyright © 2009 国家肉牛改良中心版权所有 All Rights Reserved.
网站负责人：王洪宝,梅楚刚 通信地址：中国·陕西·杨凌 邮政编码：712100

相关知识

四物汤可以缓解手脚冰凉
喝菊花茶好处虽多，但属凉寒！搭配几物不仅缓解寒性，还暖胃护眼
夏季可是调理手脚冰凉的好机会 快来看看驱寒的技巧
秋季胃肠疾病高发 护肠胃少吃寒凉食物
脾胃虚寒怎么办 如何调理
胃寒护理 胃寒吃什么好
气虚胃寒这么减肥喝花草茶可以么
冬季御寒食品有哪些 喝酒可以御寒吗
冬天胃寒吃什么养胃
宝宝多大可以喝鲜牛奶

网址: 天凉胃寒多喝牛肉汤可以调解 https://m.trfsz.com/newsview631532.html