左旋肉碱咖啡粉什么时候喝效果好
左旋肉碱咖啡饭前喝还是饭后喝好
通常来说，左旋肉碱咖啡饭前喝是比较好的，不建议饭后喝。
左旋肉碱咖啡可以达到燃脂的效果，改善身体肥胖等现象。饭前服用左旋肉碱咖啡能够为身体提供能量，减少饥饿感，通常不会引起腹胀、腹痛等症状。但如果饭后喝，可能会导致胃肠负担加重，导致胃胀、胃痛等症状。
如果喝左旋肉碱咖啡期间出现了身体不适的症状，还需要立刻停止饮用，并及时前往医院治疗。平时也要采取合理的减肥方式，比如做运动、吃减脂餐等，不建议采取减肥药或者是打脂肪针等方式来减肥。
左旋肉碱咖啡每天喝几包？什么时候喝？
左旋肉碱咖啡建议每天服用三次，在餐前服食效果最好。用餐以前服用能够推动我们胃肠的消化吸收，进餐以后有利于消化，另外不容易造成过多的人体脂肪。服用左旋肉碱咖啡的情况下，我们一定要留意多饮水，水为生命的源泉，多饮水就可以推动药品的消化吸收消化吸收，促进胃肠道蠕动，那样实际效果也更为显著。
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