女 | 19岁 2011-04-28 15:49:02 2人回复 来自南充市
健康咨询描述: 女19岁大一学生
身高168体重现108斤
大一上学期没有控制饮食长了10斤左右由110长到120样子
曾经的治疗情况和效果: 寒假到健身房锻炼瘦了点减到116斤样子
大一下学期开学后开始服用左旋肉碱每天两粒也没有怎么运动但饮食有控制
几乎很少吃肉多吃疏菜和水果现108斤样子
想得到怎样的帮助:现在服用的纽欣康这个牌子的左旋肉碱是在当地的减肥用品店买的
快吃完了准备还要继续服用的,想在网上购买的,因为网上购买有优惠活动,有赠送品。但是网上太多品牌了,都说自己是西木博士推荐的,都不知道买那种罗,也怕买到假货的。
所以想问下那种牌子的是正规的,效果比较好的?
陈常云 日照市中医医院 副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2018-06-20 07:41:20 我要投诉
你好,根据你所描述的这个情况的话,减肥产品进行减肥是不建议你吃减肥药的,建议平时就是通过合理的安排自己的饮食,荤素搭配,适当的运动来进行健康的减肥。
大医医生 医师 擅长: 矽肺,肺炎,急慢性支气管炎,急慢性咽炎 帮助网友:4063称赞:485
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2011-04-28 16:18:36 我要投诉
病情分析:
建议运动减肥为主,尽量不用药物
指导意见:
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果
2011-04-28 16:25 ask1674571007 追问
嗯 我知道要合理的饮食加运动,但是这样对于我来说是瘦不下来的。我已经服用了左旋肉碱一个月了,真的很有效果的,也没有副作用的。就是想请问一下该网站研究减肥的医生们哪种牌子的左旋肉碱是正规的。
2011-04-28 16:32医生回答:
药品是有耐药性的,减肥药更是一样,长期服用的效果一定不如最开始的好,如果你觉得开始用的有效,就继续服用那么牌子吧
2011-04-28 16:40 ask1674571007 追问
不是呀,我去专门了解了一下左旋肉碱的,那不是减肥药呀。请问你是医生吗?
2011-04-28 16:53医生回答:
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸但是市面上的产品其中都添加了药物成分,即使左旋肉碱本身没有副作用,也不能保证市面上的或者网上保健品安全有效,明白?
2011-04-28 17:21 ask1674571007 追问
所以我才来问这个网站上的医生告诉我哪个牌子的是正规的嘛
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网址: 想请问一下左旋肉碱哪种牌子的比较好 https://m.trfsz.com/newsview632526.html