简介1. 准备材料:面粉、鸡蛋、油、白糖、酵母。2. 面粉加水搅拌:将面粉和酵母加水搅拌成糰,醒发30分钟。3. 揉面团:将发好的面...
1. 准备材料:面粉、鸡蛋、油、白糖、酵母。
2. 面粉加水搅拌:将面粉和酵母加水搅拌成糰,醒发30分钟。
3. 揉面团:将发好的面团揉成长条状,切成小块,搓成小圆球,饧发10分钟。
4. 烤制糖油饼:将小圆球压扁,加入适量油和白糖,放入烤盘中进行烤制。
5. 反复翻动翻糖油饼:在烤制的过程中,不断翻动糖油饼,使其双面均匀受烤,直至表面微黄即可。
6. 软糯口感的关键:在揉面团的时候要适量加水,面团要发酵至少30分钟,而在烤制的过程中要加适量的油和白糖,反复翻烤保持松软韧性,这些都是制作软糯可口糖油饼的关键所在。
7. 热量控制:糖油饼虽然好吃,但是油和糖的热量均较高,为了避免过度摄入,制作的过程中要注意油量和糖量的适量控制。同时在食用时,也要注意适量,不要过度食用。
8. 创意的变化:糖油饼的制作方式很灵活,可以根据个人口味进行创意的变化,增加特色。如加入芝麻、核桃等坚果,或是加入鸡蛋液等,都可以进行尝试。
9. 分享制作的乐趣:除了享受美食带来的快乐,制作过程也可以成为亲友间的交流和沟通,增加快乐和情感的分享。
制作软糯可口的糖油饼需要技巧和耐心,但只要认真制作,享用健康美食的乐趣是无可比拟的。
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