高脂肪高热量的食物有哪些
高脂肪高热量的食物有哪些
花开似锦 提问于2022-02-10 06:56:41 脂肪
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高脂肪、高热量的食物主要包括如下：一、肥肉和动物内脏；二、油炸食品，如油条、油饼等；三、腌制类的食品，如腊肉；四、加工类肉食品，包括肉干、肉松、香肠等。在生活中要尽量避免吃这些高脂肪、高热量的食物，以免导致血脂升高，人体发胖，对身体健康不利。
泛黄照片 2022-02-22 17:56:41
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