小苏打能使面粉发酵吗
核心提示：食用小苏打是可以发酵面粉，日常蒸汽温度100度以上，大部分碳酸氢钠已经分解成二氧化碳和水，在此温度下，二氧化碳和水都为气体，使得面团膨胀松软，既好看又好吃。
小苏打能使面粉发酵吗？用小苏打当发酵剂的原理？小苏打的功效与作用？
食用小苏打是可以发酵面粉，日常蒸汽温度100度以上，大部分碳酸氢钠已经分解成二氧化碳和水，在此温度下，二氧化碳和水都为气体，使得面团膨胀松软，既好看又好吃。发酵方法是首先先在面粉里放入1q苏打粉，搅拌均匀。有条件的话最好用称子准确称量，然后把2克干酵母和30克白糖放入碗中，用牛奶搅化，再把搅化的干酵母和白糖慢慢倒入面粉盆中，用筷子慢慢搅拌，然后用适量温水和成一个光滑的面团，放在温暖处发酵到两到三倍大，发酵好后，就可以根据个人需求制作美食。
让面粉发酵有很多办法，如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。这些方法原理上都一样，就是通过发酵剂在面团中产生大量二氧化碳气体，蒸煮过程中，二氧化碳受热膨胀，于是面食就变得松软好吃了。但是前两种方法都各有弊端，小苏打会严重破坏面粉中的B族维生素，老面发酵会使面团产生酸味，只有酵母发酵，不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。
酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明，每1公斤干酵母所含的蛋白质，相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此，馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3—4倍，蛋白质增加近2倍。
发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。
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