运动四年，穿衣显瘦脱衣有肉
运动四年，穿衣显瘦脱衣有肉
体重100.6公斤，体脂20.6%，身高172厘米。
一天没喝咖啡，晚上饿了吃了个桃子。
一天没吃正经饭，早上吃了个蛋黄酥，下午吃了个芝士酥，晚上吃了一片吐司。这个蛋黄酥特别好吃，只有蛋黄和奶酪，皮薄馅大，哈尔滨一家甜品店卖的。
♀️ 形体课（无论心情多不好，运动完心情都会好，运动有一种神奇的魔力）
那段耿耿于怀的日子
天始终不晴朗
万物都迟暮得如一个老人
我一直在劝慰自己释怀的
不是你突然的离开
而是很久以前
你曾是一束光突然到来
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