新鲜鱼腥草除了与筒骨一起煲,还能配些什么煲汤?下面小编就为大家介绍另外一些鱼腥草煲汤的案例。一、鱼腥草鲫鱼汤材料:鱼腥草150克,鲫鱼一条,猪骨100克,陈皮和姜片适量。做法:1、猪骨先用水焯一遍,捞起待用。2、往锅里倒油,加热后放入姜片煎鱼,煎至两边金黄时注入适量清水。3、加入猪骨、鱼腥草煮沸,接着用小火煲半小时,直至汤显奶白色即可放盐熄火。功效:补充人体营养,消炎解毒,温中益气。二、鱼腥草绿豆汤材料:绿豆50克,新鲜鱼腥草30克,猪肚200克,姜片、葱花、盐适量。做法:1、绿豆、鱼腥草、猪肚洗净待用,猪肚切成小块。2、把绿豆和猪肚放入炖锅内,加水500毫升,烧沸,再转小火煮1个小时。3、往汤里加入鱼腥草、姜片、葱花、盐,再煮10分钟即可。功效:清热解毒,利尿消肿、滋补脾胃。
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网址: 「鱼腥草配什么煲汤好?」 https://m.trfsz.com/newsview640323.html