低卡蔬菜越吃越瘦减脂期蔬菜分享
低卡蔬菜越吃越瘦减脂期蔬菜分享
小葡今天给大家整理了一期关于减脂期蔬菜推荐！
热量由低到高依次分享了1️⃣2️⃣种超低卡蔬菜，其次还有高纤维和高钾蔬菜！
全部标示在图上了，姐妹们还不快收藏起来，以免找不到咯~
✅蔬菜对于减脂期的小伙伴来说是很重要的，蔬菜里面富含膳食纤维和维生素，能增加饱腹感的同时，还能促进脂肪代谢和排便。
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