你一定不知道卷心菜可以治胃病，值得点赞
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卷心菜又叫做包心菜，卷心菜不仅好吃而且营养非常丰富，因为卷心菜长得比较像人体的胃器官，中医说法以形补形，因此把它叫做胃菜美名，功效： 1、中医认为，卷心菜性平、味甘，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。 2、新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎作用，尤其是卷心菜汁对胃病治疗很有帮助 3、卷心菜富含维生素C，有止痛生肌的功效，能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。 4、卷心菜中含有一种健胃成分，称为维生素U，维生素U具有保护黏膜细胞的作用，能合成修复受伤肠胃黏膜的蛋白质，对胃炎及胃、十二指肠溃疡的防治有较好的临床效果 方法和注意事项 1． 方法 榨卷心菜汁最好用卷心菜的内2/3部分，既鲜嫩，水分又充足。把菜洗净后，切成大块，然后与150～200毫升水一起加入到榨汁机中榨汁饮用，或加入到搅拌机中绞碎过滤后饮用。 有的人怕吃生的，也可以煮开水放入洗好的卷心菜烫熟再咀嚼出卷心菜水慢慢咽下，一样的效果，不会破坏卷心菜的有效成份 2． 注意事项 由于卷心菜汁进入体内8小时后，其中约80%会被代谢掉，因此，不宜一次大量饮用。最好把200毫升卷心菜汁在1天内分3次喝完，而且饭前喝效果更好。 #包心菜的作用与功效
发布于3月26日 18:49
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