颈椎康复枕
颈椎康复枕，就是能有效矫正颈椎变形的生理曲度和椎间盘突出，抑制骨质增生，解除变形的颈椎对血管和神经的压迫，消除脖子、肩膀酸麻胀痛不 舒服，头疼、头晕、手麻、睡眠质量差等各种不适症状，从而促使颈椎康复的枕头。
科学的颈椎康复枕，首先应有科学的内部结构。科学的颈椎康复枕的内部应有两个颈枕，一软一硬，使用 初期应先用较软的颈枕，待颈椎适应了以后，再用较硬的颈枕。上述颈枕的位置应较其它位置的填充物硬，用于放置颈部，成年人的颈枕位置的高度应在7～8厘米，强力纠正颈椎变形的生理曲度和椎间盘突出，抑制骨质增生，解除变形的颈椎对血管和神经的压迫;枕头中央应较低较软且高度可调，用于仰卧时放置头部，由于颈椎在不同的康复阶段所需的物理牵引力大小是不同的，而调节枕头中央高度的目的就是精确的调节枕头对颈椎的物理牵引力的大小，从而迅速促使颈椎康复;枕头两端应高且松软，高度与一侧肩宽一致，约12～15厘米，用于侧卧时放置头部，可保持颈椎与床面平行而不发生侧弯，从而进一步促使颈椎康复。爱 诺康颈椎康复枕就是这样的枕头，可以同时用于仰卧和侧卧，设计科学、舒眠，能迅速促使颈椎病康复，效果非常好。
康复枕的结构
颈椎紧贴着圆柱形表面垫在颈后跟靠近肩膀的位置。头部枕在后方的方形枕垫上，这样的姿势以方面能够牵引和拉伸变形的颈椎病，又能防止因头部的自然重力造成的颈椎的二次伤害。
1.休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。
2.侧睡姿势，效果不佳，主要起缓解都一种睡姿状态下颈椎的疲惫感和紧张感，也符合平时睡眠的自然习惯。
3.颈椎枕起初1-10天所垫的位置应该放在颈后根的位置，颈后根的位置最利于适应，之后可以根据自己最舒适的感觉去垫用。
4.使用前几天，如果有不习惯和不适的，可适当减少使用时间，可以在未入睡前和休息的时间，适应性垫于颈后根，不需要 整晚垫用，等症状缓解了，可垫用更多的时间，具体的垫用时间应在自己的接受程度内就可以了。
5.颈椎枕垫于颈部有悬空感，在头部后仰重力下颈部会有一点正常的酸痛和麻木感，不过很快就习惯和症状消失，整晚垫用，特别是整晚连续仰睡有不适应或有条件的患者我们建议每天分二次使用，不用整晚连续用，每天多次，每次仰睡时间不用太长，如果适应了，可整晚自然仰睡和侧睡。
6.患者原来有的颈椎症状，比如：颈椎疼痛、僵硬或者是晕和发麻感觉等，枕用的前几天应该也会有这样的症状，或许可能 会稍加明显一点都是可能的，属于正常现象，这个有点像皮肤有外伤,疼痛还没有缓解前擦药水还是疼痛是一样的原理。等10-15天颈椎症状稍好。
康复枕使用说明
枕头保养传统方式
1、常常清洗枕头外套
2、经常将枕头暴露于阳光下晾晒;
枕头保养现代方式
1、使用枕头专用晒袋经常晾晒枕头(频率要＞1次/2周)
2、使用枕头专用消毒柜烘干+开松+消毒(频率要＞1次/月)
据专家分析，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好：
(1)改善睡眠质量，调节失眠、多梦。
(2)改善人体微循环，增加肌体免疫力和抗病力。
(3)矫正睡姿，促进骨骼正常生长，防止颈椎病。
(4)纾解中枢神经系统功能，起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用。
(5)调整血压、降低血脂和血粘度。
(6)调整胃肠功能、止泻效果显著。
(7)抗菌、软化血管、活化体内水分子。
(8)促进脂肪代谢，促进血液循患、健康瘦身。
(9)消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用。
(10)美容护肤、减肥纤体，睡出美丽好身材。
(11)提升记忆力，睡出好记性。
1. 消除压力，保证正确睡眠姿垫，得到充分休息。当人躺在美人樱枕头上时、仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态、侧卧时脊椎是直的不侧弯。人生 的三分之一的睡眠时间里身体能够进行自我修复和自我保健的最佳途径。
2. 温度均衡不用担心潮湿出汗，手脚冰冷，微循环不好人群十分适用。
3. 预防颈部纹的产生，女士可要注意保护自己的颈部。
4. 减少打鼾的情况。
5. 成长发育期的少年儿童使用预防不正确睡眠姿式、防止脊椎变型。
6. 老年人使用减少心脏压迫，预防睡眠不佳引起的老年性疾病，不会压迫肌肉、血管、神经。
7. 减少同眠时干扰。
8. 空气流通性好，防潮、防霉，防螨虫。保护身体健康。
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