水果饭前吃好还是饭后吃好
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王锦涛主治医师郸城县中心医院二级水果饭前吃好还是饭后吃好"饭后吃水果，实际上是一种饮食误区。这种习惯对健康不利，容易导致体重超重或者是肥胖现象的发生。饭后吃水果，往往是在吃饱或者是吃得过饱的基础上，再添加食物，而这部分的热量几乎全部被储存。相反饭前进食一定量的水果，有很多好处：一、水果中有许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可以降低血液中胆固醇水平的可溶性果胶等等。二、消化吸收。不需要复杂的消化液混合，可迅速通过胃进入小肠吸收。三、饭前吃水果，有利于健康饮食八分饱的把握。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲水果是饭前吃好还是饭后吃好饭前吃水果，比饭后吃水果对于身体的好处更为明显。因为饭前适当吃水果，能利用水果当中的有机酸增进食欲，对于健脾开胃有积极作用。水果当中的有机酸也能刺激胃肠道消化液分泌，因此饭前吃水果能为即将到来的进食提前做好准备，在预防和缓解消化不良方面有积极作用。饭前吃水果还能利用水果当中的膳食纤维吸水膨胀，增加饱腹感，进而避免摄入更多食物，在预防和控制体重超标、肥胖的作用会非常明显。饭前吃水果还能平稳血糖，饭后吃水果，会使已经增高的血糖。因为饭后再摄入水果进一步增高，加重胰岛素负担，会引起糖尿病发生风险的增加。因此，水果饭前吃比饭后吃要好。卜石主任医师中日友好医院三甲全国第43降糖药饭前吃好还是饭后吃好降糖药物在饭前还是饭后吃更好，这取决于服用的降糖药物，但是现在新的降糖药物对于进餐关系的要求逐渐下降。刺激胰岛素分泌的药物如磺脲类药物格列美脲、格列喹酮等，这类药物可以饭前即刻吃，如格列喹酮是饭前半小时吃。而现在的DPP-4酶抑制剂，比如西格列汀、沙格列汀、利格列汀等，这些药物也是要求早餐前吃。但是如果饭后才想起服用，此时吃了也能够控制餐后血糖，而且这类药物不会引起低血糖。还有阿卡波糖、伏格列波糖这类药物，通常是跟第一口饭来嚼服。另外还有二甲双胍，有的是餐前吃，有的可以餐中吃，多数餐中吃和餐后吃都可以。现在出现的新降糖药物如促进肾脏排泄葡萄糖的药物，一般是1次/天，而且主张在早餐前吃。总之目前新的降糖药物对于进餐的要求不是十分严格，更注重是否服用进人体，不过多数新的降糖药物是早餐前吃。陈志芬主任医师武汉大学中南医院三甲全国第55消炎药是饭前吃好还是饭后吃好"消炎药最好是饭后服用，以免刺激胃黏膜。所有消炎药的服用方法在临床上是有许多讲究的，有的患者为了急于求成，使病情尽快好转，则欲速而不达，甚至超剂量服用抗生素。抗生素的服用有严格的时间规定，有的要求一日3次，有的要求一日4次，按24小时计算，一日3次就是要间隔8小时才能服用，一日4次，一定要间隔6小时才可以服用。空腹服用抗生素直接刺激胃黏膜，胃内当中含有胃酸，胃酸也会消除一部分抗生素的药效，尤其是患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡的患者，尽量在饭后服用抗生素，以免加重消化性溃疡的病情。所以患有溃疡疾病的患者一定要在饭后服用抗生素，治疗效果安全比较好，所以要听从医生的话或按医嘱、按时间、按药物说明书的剂量服用抗生素，才能够达到药到病除的治疗效果。"罗文才副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78药在饭前吃好还是饭后吃好" 临床上药物在饭前吃还是饭后治好最好遵从医嘱，因为取决于药物的特性，因为有些药物是饭前吃的，有些药物饭后吃可能会更好，临床常用的保护胃黏膜药物比如麦滋林，一般都建议在餐前半小时空腹服用，才能在胃黏膜形成保护层，再吃饭减少食物对胃肠道的刺激，对胃黏膜进行保护作用。 但是临床上有些药物可能饭后吃效果更好，比如常用的降糖药二甲双胍，消炎止痛的药比如常用的非甾体抗炎药都建议饭后应用，因为它能相对而言减少对胃肠道的刺激。药物饭前吃还是饭后吃一定要遵从医嘱或者根据说明书应用，因为取决于不同药物，不同药物应用的方式也不一样。"郑伶利副主任药师成都医学院第一附属医院三甲药是饭前吃好还是饭后吃好患者服用药物时间主要取决于药物本身性质，会考虑药物对胃的刺激性、食物对药物的影响以及药物吸收的环境和药效。饭前用药一般指药物需在饭前30-60分钟服用，使药物较快进入肠道，利于肠道吸收，减少食物对其的不良影响。作用于胃肠道的药物、要求药物充分吸收或显效快、对胃肠道刺激性小的药物，均可饭前服用。如胃药、驱虫药，而抗酸药也可在饭前半小时服用，在胃中形成保护膜，以防食物的影响。饭后用药指药物需在饭后15-30分钟服用，胃中存在食物可减少药物刺激。凡是助消化或刺激性大的药物要考虑饭后服用，如助消化药、胃蛋白酶需在饭后15分钟服用，以便食物充分搅和发挥最大效果。对胃刺激性药物如阿司匹林、布洛芬等，对胃肠道有刺激性，会直接或间接损伤胃黏膜，应饭后服用。袁庆玲主治医师广西国际壮医医院三甲药是饭前吃好还是饭后吃好药物是饭前吃好还是饭后吃好，要根据吃什么药物来定论。如果是糖尿病的药物，降血压的药物，比如硝苯地平，厄贝沙坦等药物，最好空腹吃、餐前吃。 如果有胃肠有反应，有黏膜刺激的药物，尽量饭后服用。止痛药物、激素类药物或者抗生素，尽量饭后服用。护胃、促进胃肠动力的药物，也是在饭后服用，可以保护胃黏膜，刺激胃肠动力，改善胃肠功能。 此外，维生素类的药物尽量在空腹时吃。所以，药有很多类型，根据不同类型的药，参考说明书，明确具体的服用时间最为合适。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲苹果饭前吃好还是饭后吃好苹果饭前吃比饭后吃要好，具体如下：一、饭前吃的好处：1、提高食欲：在饭前适当吃苹果，能增进接下来吃饭的食欲，因为苹果富含有有机酸，能够刺激味蕾的敏感性，因此，如果在饭前适当吃苹果，对于提高食欲有非常大的好处；2、提高胃肠道消化功能：苹果当中的有机酸，还能够刺激胃肠道消化液的分泌，为接下来的进食打下非常好的消化基础，如果饭前吃苹果，对于提高胃肠道消化功能有重要的作用；3、预防超重和肥胖：苹果还富含膳食纤维，能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能避免接下来的进食过程中摄入更多的食物，对于控制能量超标，预防超重和肥胖方面有积极的作用。二、饭后吃的危害：如果在饭后吃苹果，在吃完饭后血糖已经很高的情况下，会引起餐后血糖的进一步增高，进而加重胰岛的代谢负担，长时间可能会增加发生糖尿病的风险。陈頔副主任药师北京医院三甲全国第60吃药饭前吃好还是饭后吃好吃药是饭前吃好还是饭后吃好，需要在医生或药师的指导下使用，而且要根据药品的特性决定，通常可以用以下标准来判定：一、饭前服用的药物：1、如肠溶制剂，包括阿司匹林肠溶片，抑制胃酸药物，如奥美拉唑肠溶制剂或者其它肠溶制剂，因为饭前服用可以使药物直接到达小肠部位，免受胃酸的破坏。2、降糖药物，比如降低餐后血糖的磺脲类药物以及其它药物，根据药物作用效果建议饭前服用。3、当食物可能会影响某些药品的吸收时建议饭前服用；二、饭后服用：如铁制剂或者非甾体抗炎药等对胃肠道有刺激性的药品，通常建议饭后服用，这样可以减少胃肠道反应。徐新娜副主任医师北京积水潭医院三甲全国第76降压药饭前吃好还是饭后吃好"一般降压药物的服用时间是在早晨晨起空腹服用，也就是早饭前服用，因为大部分患者的血压峰值是出现在上午的8-10点之间，因此早餐前服用降压药物，可以使降压药物起效后刚好覆盖这样的峰值。n有一部分高血压患者血压峰值会向后移，甚至出现在夜间，对于这样的情况就需要将降压药物的时间进行相应调整。降压药物本身对胃黏膜没有明确的刺激症状，因此在饭前服用是比较安全。如果患者的血压在睡前有明显的升高，就需要使降压药物移到下午甚至傍晚的时候。"相关知识
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