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辣酱蚕豆的做法

类别:
工艺:酱    口味:微辣    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 蚕豆1000克  
调料: 甜面酱600克   小麦面粉25克   盐225克   江米酒5克  
指数: 难易2  

做法步骤

'1.配制食盐水,为使溶解充分,可稍加温。
2.选粒大饱满的蚕豆,筛净砂豆,草棍,拣去虫蛀坏豆,放入清水中浸泡至胀大表皮没有皱纹止,浸后的蚕豆要剥去外皮,再放入清水中漂洗2-3小时,捞出沥水。
3.将蚕豆瓣上笼用旺火大气蒸5分钟后,取出稍晾,再手捏捻呈粉状(勿太烂,适当留些半拉子豆瓣,吃时别有风味),倒入筛中降温,散净水汽。
4.先将面娄和种曲拌匀后,再掺入蚕豆,搅匀使之粘附在湿豆上,以30-40度的温度培养发酵。
5.打开盖,视酱坯呈草绿色,闻有曲香,表面干燥时,注入配制好的食盐水,并加进江米酒,盖严。每天翻拌一次,约15天后酱坯成熟,色呈黄色。
6.将发酵好的酱坯与辣椒酱混合拌匀,静置10天,即成。

食谱营养

蚕豆:蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并...    详细介绍

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小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物...    详细介绍

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江米酒:1.米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量...    详细介绍

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盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;...    详细介绍

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甜面酱:1.甜面酱含有多种风味物质和营养物,不仅滋味鲜美,而且可以丰富...    详细介绍

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