坚持散步有利于降压吗
视频内容
是否每天坚持早晚走路会有利于降低血压，散步运动等方面对于血压的帮助是肯定的。
我们中国也有古语：饭后百步走活到九十九，也就说明了散步走路对于健康，还是有很大的帮助。适当地活动，有利于血压的控制。
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