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光照胎教怎么做?光照胎教的作用

光照胎教怎么做?光照胎教的作用

原创|浏览:970|更新:2018-02-28 09:03

光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育,光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。进行光照胎教时应使用什么工具?光照胎教的具体步骤?什么时候开始对宝宝进行光照胎教?光照胎教持续多长时间?光照胎教为什么要配合宝宝的作息时间?孕妈咪快来了解一下吧。

方法/步骤

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光照胎教的工具

  可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴孕妈咪的腹壁,光线透入子宫,羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

光照胎教怎么做?光照胎教的作用

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光照胎教的具体步骤

  孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数,一闪一灭照射宝宝的头部位置,每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适,不要用强光照射,而且时间也不宜过长。

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光照胎教开始的时间

  在宝宝的感觉功能中,比起听觉和触觉,视觉功能的发育较晚,在孕妈咪怀孕7个月时,宝宝的视网膜才具有感光功能,对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

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光照胎教要配合宝宝的作息时间

  不要在宝宝睡觉时进行光照胎教,以免打乱宝宝的生物钟。

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光照胎教还是要配合宝宝的作息时间,仍然要在胎动明显时,即宝宝醒着的时候做光照胎教。

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孕妈咪经过这么长时间和宝宝的相处,也应基本知道宝宝的作息规律。当然也有作息不太规律的宝宝,这就需要孕妈咪细心体察宝宝的情况了。

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