孕7月|光照胎教
·第 7 个月的胎教重点——光照胎教 胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚,7 个月的胎儿视网膜才具有感光功能,因此,可以在 7 个月的时候进行光照胎教了。 光照胎教主要是借助手电筒的光透过腹壁、肌肉等进入子宫内,在子宫内光线经过羊水会变成红色,对于黑暗中的胎儿是个新鲜的视觉上的刺激。 孕妈妈在 7 个月的时候通过产前检查应该已经知道了胎儿头部的位置,就可以每天选择固定时间,用手电筒通过腹壁照射胎儿头部。时间不要太长,切忌强光照射,每天孕妈妈腹部照射 3 次。 照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。 利用光照胎教还可以训练宝宝的昼夜节律,孕妈妈可以在每天早晨起床前,用手电筒的微光一闪一灭地照射胎宝宝腹部,告诉他:「宝宝,从小就要养成早起的好习惯哦!」在晚上准备睡觉时,同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射腹部,告诉胎宝宝:「宝宝晚上需要休息的时间到了!」长期以往,宝宝就会和妈妈一样,养成白天活动,晚上休息的作息规律了。 过来妈妈贴心话 光照胎教和其他胎教一样,都是孕妇自身磨练性情、提高修养的过程。如果进行光照胎教,要坚持下去、有规律地去做,才能使胎儿领会其中的含义,并积极地做出回应。
发布于4月29日 15:55
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