运动健康APP提供了多种健身课程,可根据需要选择喜欢的课程,开始健身。
在运动 > 健身 > 全部课程中选择您喜欢的课程,进入训练课程详情页,点击开始训练,课程下载完成后开始健身。
开始训练后,您可以点击右上角图标将课程投屏到您的大屏设备。
健身课程投屏功能仅华为手机支持。
在运动 > 健身页面点击我的健身课程右侧图标,在我的健身课程页面查看历史练习过的,或者收藏的健身课程。
在我的健身课程页面也可根据需求收藏或者添加课程。在运动 > 健身页面点击我的健身课程右侧图标,在我的健身课程页面点击右上角垃圾桶图标,删除不需要的训练视频。
健身课程训练完毕后,可选择训练感受、分享训练成绩至微信或新浪微博等平台,训练成绩包含训练用时、消耗卡路里、完成率、动作完成列表。
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