产后饮食护理及膳食指导对母乳喂养的影响
母乳作为新生儿天然的食品,其在新生儿成长及发育中起到了重要的作用[1]。新生儿采取母乳喂养,不仅有着经济、方便等特点，同时具有丰富的营养素，利于新生儿消化及吸收。此外，于新生儿成长期间,乳汁的成也会产生相应的改变,从而较好的满足新生儿生长、发育需求,从而母乳喂养逐渐受到人们的重视。对于母乳喂养临床上存在许多影响因素，以母乳不足为主，且母乳不足和较多的因素相关,以膳食不合理为典型因素。为此，分析产后饮食护理及膳食指导对母乳喂养的影响。结果详见下文。
1 资料与方法
1.1 基础资料
抽取本院于2021年2月-2022年2月期间收治的50例产妇为研究的对象，以随机数字表法分为参考组及实验组，其中参考组行常规护理，实验组在此基础上采取产后饮食护理及膳食指导。 每组25例。其中参考组年龄21-34岁，均值范围（27.65±2.14）岁。实验组参考组年龄22-33岁，均值范围（27.65±2.32）岁。两组资料对比差异小（P＞0.05）。
1.2 方法
1.2.1参考组
本组采取常规护理，给予产妇产后饮食指导、生活指导、健康教育等干预。
1.2.2实验组
本组在上述基础上行产后饮食护理及膳食指导，方法见下文：
（1）饮食护理：产后饮食应以均衡营养为主，尽量摄入各种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。合理搭配食物，保证营养的全面性。蛋白质是身体恢复和伤口愈合的重要营养素。产妇应多摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽肉、豆类等。同时，注意摄入适量的动物性蛋白和植物性蛋白，以维持身体的正常功能。产后产妇容易出现贫血症状，因此应适当补充铁质。食物中富含铁质的有瘦肉、动物肝脏、蛋类等。同时，摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于铁质的吸收。钙对于产妇骨骼健康和新生儿生长发育至关重要。产后应增加钙的摄入量，食物中富含钙质的有奶制品、豆制品、小鱼干等。同时，多晒太阳也有助于钙的吸收。产后产妇胃肠功能较为虚弱，应避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响消化和恢复。此外，还应避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质。
（2）母婴同室护理：责任护士及主管医生有必要对产妇饮食爱好、身体素质、个体条件及生活习惯等进行全面分析，并针对这些因素制定个体化措施、易于接受的膳食计划指导产妇家属作好准备以促进其机体健康的康复。
（3）家庭护理：当母乳不足时，新生儿免疫力明显下降，继而引起相关疾病发病率升高，从而影响其健康。当产妇重返家庭时，社区服务中心需给予产妇护理指导以矫正其不良饮食习惯并定期追踪，并结合产妇机体康复情况及时调整饮食方案。鼓励产妇采取母乳喂养，增进母子情感，有利于观察婴儿所发生的细微变化。矫正产妇不正确和不合理的观念，加强产妇产后心理护理。护理人员需提高对产妇心理健康问题的关注，提高产妇母乳喂养自信心。
1.3 观察指标
观察两组产妇泌乳量及母乳喂养率。
1.4 统计学方法
研究所得到的数据均采用SPSS 23.0软件进行处理。（±s）用于表示计量资料，用t检验；（%）用于表示计数资料，用（x2）检验。当所计算出的P＜0.05时则提示进行对比的对象之间存在显著差异。
2 结果
2.1产妇泌乳量
表1显示，实验组产妇泌乳量显高于参考组（P＜0.05）。
表1 产妇泌乳量（）
组别
例数
泌乳量（ml）
实验组
25
178.98±23.35
参考组
25
132.35±21.25
t
-
7.384
P
-
0.001
2.2母乳喂养率
表2显示，实验组母乳喂养率高于参考组（P＜0.05）。
表2 母乳喂养率[n,(%)]
组别
例数
母乳喂养率（%）
实验组
25
23（92.00%）
参考组
25
17（68.00%）
χ2
-
4.500
P
-
0.034
3讨论
母乳是女性在生育后，乳房自然分泌的一种乳汁，它是婴儿最理想的天然食物。母乳不仅含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，还含有抗体、酶、激素等生物活性物质。这些物质对于婴儿的生长发育和免疫系统的发育具有重要作用。
正确的饮食搭配和营养丰富的食物可以直接提高母乳的质量，从而使婴儿通过母乳吸收的营养更加丰富。
产妇产后的饮食对母乳分泌有很大的影响，正确的饮食搭配和营养丰富的食物可以促进乳汁的分泌和提高母乳的质量，而不良的饮食习惯则可能会对母乳产生负面影响。因此，产妇在哺乳期间需要注重饮食护理干预。本次研究结果显示，实验组产妇泌乳量显高于参考组（P＜0.05）。实验组母乳喂养率高于参考组（P＜0.05）。提示产后饮食护理及膳食指导的效果相比较常规护理更好，笔者认为，产后饮食护理及膳食指导可确保产妇摄入足够的营养，以促进乳汁的分泌和质量的提高，同时也有利于自身的身体恢复。同时，给予产妇母乳喂养相关知识的讲解，可有助于提升母乳喂养率[2]。
综上所述，对产妇采取产后饮食护理及膳食指导可有助于提高产妇泌乳量及母乳喂养率。此种方法值得推广。
参考文献
[1]魏惠玲.产后饮食护理和膳食指导对母乳喂养成功率的改善探讨[J].中国食品工业, 2022,21(23):123-125.
...
相关知识
母乳喂养指导对提高哺乳质量的影响研究
乳母膳食指南 一、哺乳对母体健康的影响
产后个体化健康教育对母乳喂养影响的研究
产前健康教育对母乳喂养的影响
乳母科学饮食与运动—2022膳食指南精读 乳母膳食指南
健康教育对剖宫产术后母乳喂养的影响分析
探讨产前健康教育对母乳喂养的影响
【喂养指导】母乳喂养指导
孕期膳食营养指导对母婴健康及妊娠结局的影响分析
基于知信行模式的纯母乳喂养健康教育对产妇产褥期母乳喂养的影响
网址: 产后饮食护理及膳食指导对母乳喂养的影响 https://m.trfsz.com/newsview649630.html
