民间有云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！夏天到了，把生姜和其他食物一起搭配食用，让我们越活越年轻。那么，生姜可以与哪些可以搭配？又有那些养生效果呢？
1.生姜蜂蜜茶
功效：缓解感冒、牙周炎症状，缓解醉酒后的头疼症状。
适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状。
做法：先将生姜和茶用大火烧开，煮上半个小时后，关火，放入蜂蜜，去渣，即可饮用。
2. 生姜红茶
功效：减肥祛斑、活血化瘀
适宜人群：肥胖者和长斑者都适合
做法：先把洗过的生姜切成薄片或者细丝备用，再用85度左右的开水泡一杯红茶，最后把切好的生姜放进去，闷一会儿，就可以饮用啦！
3. 红糖姜茶
功效：抗氧化、暖宫
适宜人群：有宫寒症状的妇女同胞们
做法：生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入红糖和茶，再煮上五分钟，即可。
4. 干姜丝绿茶
功效：减肥、抗衰老
适宜人群：想减肥又不想运动的人群
做法：把干姜丝清洗干净，然后和绿茶一起放入杯中，用九十度以上开水冲泡，然后出汤饮用即可。
一碗生姜茶，胜过千万保健品啊！茶友们，小编已经把药方贡献出来了，行不行动那只有靠你自己了。返回搜狐，查看更多
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