红糖姜茶热量高吗
红糖姜茶的热量一般来讲比较高，每100g含有1651kJ的热量，红糖姜茶不可作为药物进行疾病的治疗，个人应在专业医生的指导下遵医嘱进行服用，不可私自盲目服用，以免影响到身体健康。
红糖姜茶一般是由红糖和生姜制成的一种茶饮，生姜是一种比较常见的中药材，服用以后不仅有润肺止咳的功效，还可以起到解表散寒的作用，红糖益脾缓肝、补血活血、通淤以及排毒。红糖和姜茶一起冲泡以后，适量服用可以增强发散风寒、发汗解表、驱寒暖胃的功效，还可以用于寒凝血瘀导致的月经不调等。
如果在经期适量服用红糖姜茶，可以适当减轻痛经的症状，但由于红糖含有大量蔗糖，且红糖姜茶有温热滋补的作用，因此具有比较高的热量，如果长期大量服用的话，可能会导致碳水化合物摄入过多，进而造成人体内出现脂肪堆积，容易导致肥胖的发生。
个人平时应避免大量服用红糖姜茶，容易加重脾胃负担。如果个人出现畏寒、胃痛等不适症状时，应及时前往医院中医内科就诊，完善望诊、问诊、切诊等相关检查，遵医嘱进行辨证论治。
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