生姜红茶能有减肥的作用吗
红糖姜茶可以减肥吗？另外 刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲 姜茶里含有红糖，喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家，姜茶不会长胖，是帮助减肥的。首先，红糖是帮助排毒的好东西，吃了不会长胖。然后是姜的作用，会帮助你排除体内的寒气，帮助你保持体温。体温够了，才不会长肉肉哦。 
生姜红茶减肥法的效果怎么样 生姜辛温，入肺脾胃经，具有很好的散寒去水，健脾胃，去寒饮水湿的功效，其所含有的姜辣素能加速人体的血液循环，改善人体的水代谢，发汗排毒，减肥瘦身；红茶性温，暖胃解毒，调整人体的脏腑功能，二者相合对寒湿水气内聚，虚寒性的肥胖具有较好的减肥瘦身效果。反对湿热型，阳气比较旺盛的人群，减肥的效果不明显，甚至长时间的使用，会导致身体的不适。 张宝国 副主任医师 徐州市第一人民医院 三甲 
每天喝姜茶可以减肥吗 姜茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜茶还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。 胡志奇 主任医师 南方医科大学 三甲 
生姜红茶减肥法有效果吗 生姜红茶一般是没有减肥作用的，在服用后可以起到暖胃驱寒的效果。减肥可以到正规的医院通过抽脂手术做治疗，主要是利用专业的仪器能够把体内堆积的脂肪抽取到体外，脂肪在减少后能够达到减肥瘦身的目的，还可以使身材变得协调有致。在减肥期间可以多吃一些纤维素含量高的水果蔬菜。 谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 
姜茶可以减肥吗？ 喝姜茶是不能起到任何减肥效果的，姜茶是一种饮品，主要功效是利于治疗伤寒、咳嗽的，对于减肥来说是没有帮助的。红糖姜水除了补血活血，它也是具有减肥的作用的。红糖和生姜都具有补血、暖胃的作用，而且还具有很好的排毒功效，所以在一定程度上来说是有减肥作用的。 王梅丽 主治医师 吉安市中心人民医院 三甲 
生姜红茶减肥效果怎么样？ 你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。 付敏 副主任护师 哈尔滨市第二医院 
生姜红茶减肥法有用吗？ 西医的一些减肥产品普遍副作用很大，尤其是消化和代谢系统伤害很重，所以我个人还是坚持中药调理。传统医学认为有姜辛，微温，具有散风寒、止呕、治反胃、解毒杀菌等作用，红茶味甘性温，具有暖胃的功效，适合于秋冬季节饮用。而现代医学研究认为，生姜含挥发油，主要成分为姜醇和含辣味成分姜辣素，能促进消化液分泌，增进食欲，可使肠张力、节律和蠕动增加，促进血液循环。益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰。生姜红茶对人体有益无害。减肥的功效更是显著。 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院 三甲 
生姜红茶减肥有危害吗？ 姜红茶减肥法是比较流行的一种减肥方法，不仅因为减肥效果好，还因为长期饮用姜红茶能调理寒性体质，关于缓解女性统计也有不小的成效，喝姜红茶对身体有好处，喝茶对人身体有益，但什么也不能过量，所以减肥要有周期，不要一味的使用一种方法，最好选择在周末停止。这种危害是无害的，但是单纯喝这个来减肥的效果是有限的。要减肥，平时多运动是无妨的，饮食上少吃高热量高脂肪的食物，控制热量的摄入。 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲 
生姜红茶的减肥有什么功效 生姜红茶本身并没有直接的减肥功效，但是其中的成分可以帮助促进新陈代谢和消化以及抑制食欲，从而间接地起到一定的减肥效果。具体来说：1.生姜中含有姜黄素，这个成分可以刺激新陈代谢，并且有助于燃烧多余的脂肪。2.红茶中含有茶叶多酚，这个成分可以对抗脂肪氧化和消化系统中的脂肪。3.生姜和红茶都含有咖啡因，这个成分可以提高代谢率、增强精力并抑制食欲。作为一种低糖低脂的饮品，生姜红茶可以替代高热量饮料，同时其中的成分也有助于促进新陈代谢、消化和控制食欲，从而帮助减轻体重。但是，要注意的是，想要达到明显的减肥效果，还需要综合采取科学的饮食和运动计划。 武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 
喝生姜红茶能不能减肥 姜红茶确实有减肥的作用，可以去除脂肪和脂肪。原料：一袋红茶，去皮姜五片，适量蜂蜜。方法：1。将红茶袋和姜放入杯中，用90度以上的水冲泡。2、稍微加热后加入蜂蜜。 李缨 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲相关知识
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