糖尿病餐前、餐后血糖值应控制到多少
糖尿病餐前餐后血糖值应控制到多少
我国中华医学会糖尿病学会，结合国内外有关糖尿病的权威机构，统一规定餐前血糖控制在<7.0mmol/L，餐后2小时血糖规定控制在10mmol/L以内。对于不同的年龄、不同的病史，以及患者合并有不同心、脑、肾的并发症情况，还应分层管控，常见如下：1、年轻人：病史时间较短，没有任何心、脑、肾的并发症和伴发疾病，可能在这个范围内要求控制得更严格，空腹控制到6mmol/L左右，餐后控制到7-8mmol/L，但不要出现低血糖；2、老年人：对于年纪大的患者或病史非常长，常有心、脑、肾疾病的患者，要求控制在7mmol/L左右的空腹水平，或餐后控制在10mmol/L以内的范围；3、老老年人：如80岁以上的患者，通常有各种各样的心、脑、肾疾病和并发症，可以空腹控制在8mmol/L左右，餐后控制在11-12mmol/L，主要是不要出现急性代谢紊乱综合征，血糖控制在这个范围内，一般也不会出现很大的问题。综上所述，以空腹血糖控制在7mmol/L以内，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以内为标准，年轻的患者可以低于标准更严格，年纪大有并发症的患者可能会高于这个标准。出现一些急性并发症时，可能会控制宽松，考虑到不同的人群，在分层管理情况下，对患者有比较好的参考意义。
餐后糖尿病血糖值范围
餐后2小时的静脉血糖如果>11.1mmol/L，则达到糖尿病的诊断标准，如果在7.8-11.1mmol/L之间则为糖耐量异常。如果是已经诊断为糖尿病的患者，餐后2小时的控制标准为<10mmol/L。 餐后血糖与饮食、运动的关系密切，要想控制餐后血糖达到标准，首先就是要控制饮食，要控制一日总热量的摄入合理膳食，避免进食高糖、高脂肪的食物。 应多食富含膳食纤维的食品，可以有效延缓食物吸收，降低餐后血糖的高峰，有利于改善糖脂代谢的紊乱且增加饱腹感。 另外，戒烟限酒，运动在糖尿病的管理中也占有重要的地位，可以增加胰岛素的敏感性，有助于降低餐后血糖，一定要持之以恒并长期坚持，建议每周要有150分钟中等强度的体育运动。
餐后血糖值范围
餐后血糖值的范围一般指餐后2个小时的血糖，餐后2个小时血糖正常应该＜7.8mmol/L，如果大于这个数字，就是糖耐量减低。如果餐后血糖＞11.1mmol/L，那就成了糖尿病。餐后血糖波动比较大，如吃的主食多，餐后血糖就升高，但是对于正常来说，不论进食什么食物，一般不会超过7.8mmol/L。有一个范围就是＜7.8mmol/L算是正常，如果7.8mmol/L -11.1mmol/L之间就叫糖耐量减低。这是糖尿病的前期，也许不控制饮食，不运动，过2-3年以后就达到了糖尿病的标准了。糖尿病的诊断标准，如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L就可以诊断糖尿病，所以分3个阶段正常阶段、糖尿病前期阶段，最后达到了糖尿病的诊断标准，一般是3个过程。
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