产后妈妈减肥必看！内服减肥药推荐
产后妈妈减肥必看！内服减肥药推荐
作为一个曾经也是减肥内服的“资深用户”，产后妈妈的辛苦大家应该都懂的。回想起一年前生完宝宝后，每天围着孩子和家务转，刚开始也没太在意，仗着自己年轻恢复快，就肆无忌惮地吃各种高热量的食物，零食奶茶更是没有断过。结果时间久了，身材完全走样，变得虎背熊腰，整个人也没精打采的，更不敢上称看。
实在受不了了，我开始尝试节食、液断、运动等各种方法，但效果都微乎其微。后来听学医的妹妹说，这是因为产后代谢变差的原因，可以试下内服＋调养。于是我就开始在这方面做起了功课，试了好多方法才发现，减肥内服真的可以！
下面就是几款热门减肥药的总结，姐妹们可以根据自己的需求理性种草～双十二可以跟着囤起来！
如何选择减肥药？
看成分：常见的成分有藤黄果提取物、决明子提取物、儿茶素等。藤黄果提取物含有抗肥胖作用的化合物，能减少食物的摄入和脂肪的燃烧。
看含量：一定要有有效含量，有加了其他没啥用的成分的就不要选择。
减肥药的正确吃法？
饭前吃：最佳吃法是饭前吃，可以抑制食欲，增强饱腹感。
饭后吃：其次是饭后吃，燃烧脂肪，阻油阻糖，提高代谢。
热门减肥药推荐
YOUKON佑康——燃脂掉秤
澳佳宝平衡片——阻断糖分
广谱益生菌——呵护肠道
白芸豆纤维片——办公常备
希望这些分享能帮到大家，找到适合自己的减肥方法，早日恢复好身材！
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