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月经会影响血糖吗

月经可能会影响血糖,每个人的体质不同,产生的影响程度会有所不同,通常只是轻微的波动。血糖是指机体血液中葡萄糖的浓度,是机体营养成分和主要能量的来源之一。

女性月经期通常会伴有体内的雌激素水平升高,雌激素可以提高胰岛素的敏感度,即血液中雌激素水平升高,可以提高机体对胰岛素的吸收,相反,如果体内的雌激素含量降低,则会导致机体对其的吸收能力降低。在1型糖尿病患者中,这一变化更为显著。此外,女性在月经期间身体虚弱,免疫力下降,易患病,而且心情不稳定,情绪波动较大,也会引起血糖的变化。

女性月经期间,由于机体需要排出血液,如果月经量较多,可导致体内血红蛋白数量减少,出现轻微贫血的现象,体内的能量供应不足,会导致血糖轻微下降。但是月经并不会导致体内的血糖出现过于明显的变化。血糖升高或降低也可能与饮食、运动等其他因素有关,如不恰当的饮食因素,机体经常吃含糖分偏高的食物,可使体内的糖分摄入过多,导致血液当中的葡萄糖含量升高,机体的血糖也可随之升高,但通常控制饮食后可自行恢复。

若机体血糖长期异常不恢复时,可以前往内分泌科就诊,进行静脉血糖、口服葡萄糖耐量试验等明确诊断,如明确为糖尿病,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物。机体日常应养成良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,积极参加体育运动,有利于提高机体胰岛功能的敏感度。

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