20160806健康之路视频和笔记:刘剑锋,拔罐,感冒,罐诊,罐疗,留罐
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本页提供2016年8月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘剑锋。主题是《拔罐诊病也治病(上)》。主要介绍拔罐也能来诊病等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：拔罐诊病也治病
刘剑锋：中国中医科学院广安门医院主任医师。
中医看病叫望闻问切。中医的治疗原则：首先是导引（导引即练习各种各样的养生动作。导引是外导内引，与体育锻炼是有质的区别。在做导引的动作的时候，同时能够连接体内的气来运行，有着疏通经络的作用）、其次是按跷（按摩是用手按，跷是用脚踩，类似于现在的按摩）、然后是灸饼（即针灸这一类）、最后才是药物。
拔罐=诊病+治病
拔罐也能判断是否是感冒了，专家在后背为嘉宾连旭拔了3个罐，如图一样的毛孔大开为感冒的先兆。
图：毛孔大开为感冒的先兆
罐诊和罐疗都属于望闻问切的延续。气罐安全有效可控，比起火罐、竹罐、陶罐都效果好。
感冒时选择大椎穴进行拔罐，然后沿着脊柱中心依次往下排9-12个罐。观察5分钟，如果罐内有水雾说明体内有湿。疾病症状不同拔罐后在心区和肺区形成的罐印颜色不同。
感冒时拔大椎穴、天突穴、风池穴和风府穴可以缓解感冒。一般5-10分钟一次即可。每天一次2-3次就会缓解感冒后导致的咽喉肿痛等症状。
最后专家推荐一个防感冒的小妙方见下图。
图：预防感冒妙方
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