从宝宝的便便判断宝宝身体是否健康
家有宝宝的家长常观察婴幼儿的大便,并从中分辨宝宝的健康。许多家长们困惑,宝宝在吃辅食后,大便中常见到菜渣或食物残渣,是否代表食物无法完全吸收,甚至可能伤肠胃?成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师告诉你如何辨别宝宝便便里有食物残渣到底是不是消化不良。
误区一:大便有残渣是消化不良
专业催乳师说宝宝肠胃道欠缺消化纤维质的酵素,因而无法将蔬菜或水果完全分解成蛋白质,只会变成残渣,所以通常宝宝吃什么,大便中就会看到什么,这是正常的现象,并非消化功能不佳。另外,有些食物因为本身颗粒小,或是被家长切得很小块,导致食物快速通过肠道,没有被完全消化,例如玉米粒或水果籽等,经常可以在粪便中看到完整的玉米粒外皮被排出来,其实大人也会这样,都是正常的。只有一种特殊情况,针对一岁以上幼童,家长在看到粪便中有食物残渣时,需要特别留意。一至四岁幼儿常见的学步型腹泄,成因目前不明,症状主要为一天腹泻3次以上,皆是无法成型的糊状或水便,粪便中通常掺杂着大量食物残渣。专业催乳师提醒妈妈们注意这属于幼儿慢性病的一种,症状可能持续几个礼拜到几个月都有,有些宝宝会肚子痛,但大部分不会伴随其他症状,对宝宝的生长也没有影响。若宝宝有类似持续腹泻的状况,请尽速找医生诊断,这类疾病通常不需要吃药,自然会好。
误区二:臼齿长出前只能吃食物泥
不少家长因为担心宝宝的咀嚼或肠胃道吸收功能不佳,宝宝一岁前都将所有辅食打成泥,甚至有家长认为,一定要等到宝宝长出臼齿,才能咬碎有颗粒的食物,催乳师专家说这样的观念都是不正确的:就算宝宝没长牙,光靠牙龈的上下咬合的力量就可以将软的食物磨碎,不需要全都打成食物泥。况且,一般婴儿一岁三个月到一岁半才会长臼齿,若到那时才让宝宝接触有颗粒或不同质地的食物,等于是剥夺他们练习咀嚼的机会,连带可能影响脸颊肌肉的运用、舌头灵活度等。
成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师说宝宝晚9至10个月,就要慢慢从食物泥转换成有点颗粒、纤维的食物,尽早让宝宝进行咀嚼训练,对于齿列的咬合、排列,与日后的发音、咬字能力都有好处。
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解,可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话:028-85454663
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