点穴减肥有效果吗 效果不错值得一试
女性朋友应该都听说过各种各样的减肥的办法吧，有按摩减肥法，有火疗减肥法，今天小编又听到了一个新的减肥的方法，那就是点穴减肥法，说实话小编还真是不了解呢?那么点穴减肥有效果吗，下面我们一起来看一下吧。
点穴减肥有效果吗
中医理论上，经络学说古已有之，而且占据着重要的地位。通过点穴能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的，是一种天然健康的减肥方法。采用正确合理的点穴手法，配合饮食控制，多做运动，是不会引起反弹的。这也说明，点穴减肥方法是有效的。
点穴减肥的注意事项
1、点穴减肥并非永不反弹
没有任何一种减肥方法是减肥成功后就一劳永逸的，点穴减肥也是一样，点穴减肥的反弹率还是比较低的。因此通过点穴减肥，想要永不反弹，就需要在减肥的过程中以及减肥后都进行良好的饮食生活习惯，科学地进食，同时注意进行适当的运动锻炼，这样就会让体重持续下降，下降至自己满意的程度，同时反弹的几率又会变得很低。
2、点穴减肥的穴位需因人而异搭配
在进行点穴减肥法的过程中，不同肥胖类型的人需要搭配不同的穴位，并非每个人点的穴位都是一样的，只有搭配正确的穴位，方能够顺利地减肥。
3、点穴减肥是否会有不良反应
点穴减肥只要手法正确，轻重拿捏得好，一般都不会出现不良的反应，但是在点穴减肥的过程中，也许会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳、失眠
等正常反应，只要机体重新建立平衡，这些症状就会消失不见。
以上就是关于点穴减肥法的全部介绍，通过这篇文章我们知道点穴减肥法有一定的效果，但是前提下是要配合饮食的，如果你大口吃肉饮食没有节制，就算点穴也起不到作用。
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