针灸减肥瘦脸的穴位
针灸减肥瘦脸的穴位
针灸减肥并不是和脂肪短兵相接!而是通过刺激穴位，从内调节内分泌，促进新陈代谢，来实现减肥!针灸减肥因其有效安全无副作用的。
针灸减肥瘦脸的常见穴位
百会穴：预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
攒竹穴：缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
太阳穴：消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
承泣穴：眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
都说针灸减肥好，针灸减肥需要找对哪三个穴位？
针灸效果确实可以，针灸减肥的三个穴位分别是手三里穴，三阴交穴，风市穴，针灸会帮助你加快体内新陈代谢，还有能够帮助你抑制食欲，减少食量
现代医学认为单纯性肥胖通常伴有内分泌失调
各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素和其他异常，都可以通过针刺来调节，使其正常
另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常
针灸减肥对减少腹部脂肪有特别好的效果
一般来说，腹部是女性容易积聚脂肪的地方
针灸可以通过经络调节和针灸来进行
减肥的效果很突出
此外，针灸减肥是对身体的全方位调节
近年来，中医药疗法作为一种安全健康的绿色饮食，越来越受到人们的青睐
然而，应该注意的是，虽然中药在减肥方面非常有效，但只有这四种类型的人是合适的
很多人四肢匀称，却挺着大肚腩，是由于脂肪过多堆积在腹部所致，中医推拿摩腹比较适合这类胖人减肥
这种胖人肥胖，伴有疲劳、手脚冰凉等症状
他们比普通人更容易感到寒冷，更喜欢温暖的食物
他们肥胖，脾肾阳虚
有一群非常沮丧的胖子
他们显然胃口不好，但是他们的体重却一直在增加
他们喝水时很胖
这种胖人通常舌苔厚，大便稀
中医认为脾的一个重要功能是运输和溶解水和湿气，并通过出汗和排尿排出体外
一些女孩寻求快速减肥，即使身体受损，并采取了错误的方法，如服用减肥药、过度节食、过度强化运动和控制日常饮水来减肥
针灸减肥的穴位有哪些
针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的
在治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位，如支沟、内关、列缺、水分、天枢、带脉、腹结、四满、关元、阴陵泉等穴
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的
针灸减肥是一种疗效独特、安全无副作用的中医减肥方法
大家了解什么是针灸减肥？针灸减肥的穴位有哪些吗？穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的
针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的
中医针灸减肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交
下面我们来分别看一下针灸减肥穴位： 针灸减肥的穴位一：合谷 合谷位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处
取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴
对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜
针灸减肥的穴位二：曲池 曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处
取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是
对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫
针灸减肥的穴位三：足三里 足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指
取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴
对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容
针灸减肥的穴位四：血海 血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处
取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位
对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿
针灸减肥的穴位五：三阴交 三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上
取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴
对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿
以上是针灸减肥中主要的针灸减肥的穴位，在治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位，如支沟、内关、列缺、水分、天枢、带脉、腹结、四满、关元、阴陵泉等穴
总之，一定要根据肥胖类型来选择针灸减肥的穴位，根据体质实施针刺或灸法治疗，这样才能顺利减肥
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