正确穿戴内衣让你远离乳腺炎
核心提示：乳腺炎一般指乳腺炎症，在哺乳期的女性为乳腺炎的高发人群，正确穿戴内衣可以避免乳汁淤积引起的细菌感染等，在一定程度上可以减少患乳腺炎的几率。对于乳腺炎患者来说，应该选择合适的内衣，注意卫生清洁、避免压迫乳房、定期检查、适当摄入营养等。
乳腺炎一般指乳腺炎症，在哺乳期的女性为乳腺炎的高发人群，正确穿戴内衣可以避免乳汁淤积引起的细菌感染等，在一定程度上可以减少患乳腺炎的几率。对于乳腺炎患者来说，应该选择合适的内衣，注意卫生清洁、避免压迫乳房、定期检查、适当摄入营养等。
1、避免污染：在穿戴内衣时，建议选择宽松、舒适的内衣，应以纯棉、透气性良好的材质为主，如果材质劣质，可能会导致皮肤过敏，影响乳房健康，继而增加乳腺炎的发生;
2、注意卫生清洁：在条件允许的情况下，应定期对内衣进行消毒清洗，及时晾晒，并选择宽松、舒适的内衣，以免滋生细菌，或者内衣尺寸不合，对乳房造成挤压，影响血液循环，从而不利于乳腺炎的恢复;
3、避免压迫乳房：在穿戴内衣时，应避免长时间压迫乳房，以免影响局部血液循环，导致乳汁淤积，从而诱发乳腺炎;
4、定期检查：建议定期对乳房进行检查，如果出现乳房红肿、发热、疼痛等不适症状，应及时就诊，以免延误治疗;
5、适当摄入营养：乳腺炎的患者应适当摄入营养丰富的食物，如鸡肉、牛肉等，并适当补充维生素，以增强自身体质，在一定程度上有利于乳腺炎的恢复。
需要注意的是，在发生乳腺炎时，应避免穿过紧的内衣，以免压迫乳房，导致乳腺炎症状加重。此外，对于乳腺炎患者来说，还应避免进食辛辣刺激、油腻的食物，以免刺激乳腺炎症状加重。对于不适症状持续不缓解的患者，应及时就诊，可以遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林等药物进行治疗，以免病情加重。
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