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蜂蜜,天然的抗氧化剂

蜂蜜是一种健康的养生食品,内含丰富的营养物质,适量服用蜂蜜,能够提高人体免疫力、促进人体的消化和吸收、促进人体肠胃中有益微生物的生长,对于许多疾病例如高血压、便秘等都具有良好的辅助医疗作用。而且,蜂蜜还是一种天然的抗氧化剂。

抗氧化是抗氧化自由基的简称。人体与外界的持续接触,会导致自由基不断在人体体内产生。科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。自由基过多,细胞的细胞膜与健康的DNA会受到损害,甚至引起神经系统、心脑血管系统免疫系统等多个系统的功能衰退,导致人体衰老。

所以,研究抗氧化,对于人体的健康非常重要。维生素、矿物质、原花青素、白藜芦醇、类胡萝卜素等物质能够直接作用在自由基,或是间接消耗掉容易生成自由基的物质,从而起到抗氧化的作用。而蜂蜜作为天然的生物,也具有强大的抗氧化性。

蜂蜜的抗氧化能力主要与酚酸类、黄酮类等成分的含量有关,现代科学普遍认为,蜂蜜抗氧化性主要与酚酸类多酚化合物有关。蜂蜜中富含酚酸类化合物,能够有效抗氧化,改善心脏健康并降低患心血管疾病的风险。

而黄酮类物质也是清除体内自由基的有效物质,蜂蜜中富含以配基和糖苷形式存在的黄酮类化合物,具有抑制癌细胞的生长,抑制正常细胞的死亡,从而预防癌症发生的作用。

此外,蜂蜜中也含有生育酚(维生素E)、抗坏血酸(维生素C)和β-胡萝卜素等物质,它们也都是抗氧化剂。而且蜂蜜含有的过氧化氢酶及过氧化物酶,在某种情况下,能清除过氧化氢,也具有抗氧化的作用。

蜂蜜中的抗氧化成分是我们人体能够利用的,对于人体抗衰老、预防心脑血管疾病、预防癌症等有重要的意义。所以,在日常生活中,我们可以适量服用一些蜂蜜,从而保护我们的健康。无邪生物致力于蜜蜂领域的研究已超过33年,专注揭开蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、蜂毒等蜂产品滋养人体的奥秘,研制出的无邪蜂蜜纯度高达99%,为滋养人体助力。

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