运动与表现自我评价（11页）
运动与表现自我评价 运动与表现自我评价 PAGE / NUMPAGES 运动与表现自我评价 运动与表现自我评价 篇一：运动与健康自我评价 运动与健康自我评价 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体 育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽 出时间进行锻炼， 训练变得有规可循。教练非常认真负责每次都给队员们制定具 针对性的方案，同时队员们 与教练认真的配合。人数能够保证，训练强度也能保证，甚至 连晚上的时间都用上了。在这 些方面大家都尽力了。 缺点：根据我们与八院的淘汰赛的情况，体现出了有些时候训练的对抗性不强的缺点， 我们的技术是过关的，但还不够泼辣，女生打球需要很多场上 1/10 的配合技巧甚至是一些小动作。 应该在训练时候适当的加入有对抗性的小比赛，积累经验，培 养胆量和良好的反应能力。但 也应该注意适度，避免受伤和体力透支。 二、比赛情况 小组赛第一场对阵十系。我们以较大的比分优势取胜，打出了水平，状态佳，队员到 齐。 小组赛第三场对阵九系，虽然以较大的部分优势取胜，但渐渐体现出一些问题，就是 配合上有些乱，反映了队员的状态不十分稳定，场上的心理素质不稳定。改进这个缺点，把 比赛打得更扎实，更好的发挥正常的水平。 进入淘汰赛，我院女篮对阵八院女篮，我们的队员在场上奋斗的十分辛苦，有各个方 2/10 面的原因：比如压力和期望。无论是院里还是队员自身，对这 场比赛都抱有创造历史的希望， 这无形中增加了队员们的压力; 还有以上提到的对抗性问题，我 们的队员刚开始不如对方泼辣， 又在比分落后的情况下心急导致较多的犯规，打乱了节奏。 三、后勤 后勤工作做得很到位，尽管是小组赛，啦啦队都很卖力，鼓和 院旗等的工具都到位了。 大家也给了女篮队员们许多的鼓励和关心。 四、改进 加强实战训练，锻炼心理素质，但要注意适度，防止受伤及体力下降。 比赛前的兴奋度需提高，并且不能轻视对手，对于实力较弱的对手我们打出水平，绝 不留情 ; 对于实力较强的对手，我们严防死守，不放弃，避免失 3/10 误。 好的训练方式继续发扬下去。 赛前调查对方的实力和基本概况。三联阅读 / 转载请保留篇三：运动与健康自我评价运动与健康自我评价 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标 要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼 ( 每天下午坚持跑步等 ) ，强健体魄， 为紧张的学习生活打好身体基础。运动与健康自我评价二生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常 高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也 都不再缠身，运动让我受益匪浅 ! 运动与健康自我评价三我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一 4/10 般，但是一直 都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的 标准。在健康方面我能保持健 康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。运动与健康自我 评价四对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且 在上体育课的时候能够很好 的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而 且体育对智力的发展有着积极 的促进作用。篇四：运动与健康自我评价运动与健康自我评价 范文一范文二 我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育 成绩虽然一般，但是一直 都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的 标准。在健康方面我能保持健 康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体短短的20 天大学军 5/10 训中，让我感到军人的辛劳， 军人的军姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。在这20 天里，我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务， 我们每天都喊 着同样的口号。做着同样的义务，虽然很累，虽然很苦，但是 我们都相处很好，才短短20 天，让我和其 他同窗们情感增添了不少。有一句话说的好，有难同当，有福 同享，所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬 着牙保持下来，在这里我想向大家说声: 我们是最棒的，以后生 涯我们会更加漂亮 ! 范文三暑假终于过去了，渴望已久的大学生涯也 随之而来，在开端大学生涯的同时，首先要迎 来军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，克服自 我，锤炼意志的最佳良机。心里虽 有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐烦 地领导取代了严格的训斥。训 6/10 练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵响亮的口号声， 更有我们那响亮的军营歌曲。在汗水中磨练坚韧更能培养胜利: 而在 泪水中换来的保持总有一天会随时光消失。像军人 那样，我阅历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然清楚明 天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清楚。生
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