胸部作为女人的第二性征，魅力的来源，更是宝宝的粮仓；因此乳房的健康问题就变得至关重要。
随着，现代女性工作、生活压力的不断增加，女性乳房的患病率也在逐年增加，每年因乳腺癌死去的人数也在增加，那如何保护乳房的健康问题呢？
01、乳房的生理构成
乳房的构成包括乳腺、结缔组织、脂肪组织、大量血管和神经等组织。简单的理解胸部的主要组成部分是乳腺组织和脂肪组织；其中脂肪决定了胸部的大小。
乳腺根据脂肪的多少可以分为脂肪型、少量腺体型、多量腺体型、致密型四种类型，对于乳腺是脂肪型的人来说，脂肪多，相对应的罩杯也就越大；而且同一个人不同时段脂肪含量也是动态变化的。
A型：脂肪型乳腺（腺体组织<25%） B型：少量腺体型（腺体组织约25%～50%） C型：多量腺体型（腺体组织约50%～75%） D型：致密性（腺体组织>75%）02、乳房常见的疾病
乳房常见的疾病主要是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌。
乳腺炎
乳腺炎主要分为急性和慢性乳腺炎两种，是女性生产时的常见病，是引起产后发热的原因之一。主要常见于哺乳时期的女性，尤其是初产妇。生病时主要表现为乳房内出现可触及的肿块，肿块质地较硬，边界不清，有压痛感。
乳腺增生
乳腺增生常发于二十到四十五岁左右的女性，因为这段时间女性的性需求比较旺盛，主要表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软、边界不清、可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。
乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤常见于青年女性，与女性体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。多为手术治疗，虽切除了局部肿瘤，体内的内分泌失调却并未纠正，故易复发，其次是给乳房上留下斑痕。
乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，对于女性来说可谓噩梦一般。它的发病常与遗传有关，还有四十到六十岁之间、绝经期前后的女性发病率较高。早期没有什么症状，乳癌肿块增大时，表现为与皮肤粘连，局部皮肤凹陷，呈橘皮样。癌肿侵犯乳管时，可使乳头回缩。多讲一句哦，男性也有可能患上乳腺癌。
03、乳房自查
小编一直觉得防患于未然这句话适用于任何事情，乳房亦是如此，下面分享乳房自查的4个步骤，快来检查下你的乳房吧。
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