【 蜂蜜和姜能减肥吗】
蜂蜜和姜能减肥吗
2020-03-20 14:42:22
蜂蜜和姜能减肥吗
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 吃蜂蜜和生姜可以减肥。蜂蜜中所含的脂肪酸能促进胃肠蠕动，对其有调节作用，同时还能排出体内毒素，改善便秘症状。生姜能调理脾胃，促进新陈代谢，从而加速脂肪消耗。虽然蜂蜜和生姜有减肥的效果，但不能完全依靠，需要配合适当的运动才有更明显的减肥效果。
2020-03-21 14:52:21
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 病情分析：一般的姜片是不能多吃的，吃多了会对肠胃造成一定的伤害。蜂蜜没有减肥作用，蜂蜜太甜了，含糖量比较高，对减肥是没有帮助的。大多数减肥食品都是富含膳食纤维的，如西红柿、黄瓜等。另外，减肥也要保证一定的营养。
2020-03-20 15:45:51
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