蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些

蜂蜜柚子茶是一款酸甜可口的茶饮，能够起到健脾润肠、清热去火、辅助调节血压的功效与作用，需要根据自身情况适当饮用。

1.健脾润肠：蜂蜜具有润肠的作用，适量饮用，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。柚子一般能润肺清肠，因此两者结合能够改善便秘。

2.清热去火：柚子和蜂蜜本身营养丰富，能够起到清热解毒、润燥生津的功效，饮用以后缓解口干、舌燥、口腔溃疡等上火症状。

3.辅助调节血压：柚子中含有多种有益成分，如维生素C、柚子酸等，与蜂蜜一起喝，可以辅助降低血压粘稠度，减少血栓形成。

虽然蜂蜜柚子茶的好处较多，但并非人人适宜，饮用时应根据自身情况判断，避免过量从而导致身体不适。