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正常的性生活次数

泰然健康网
2024-12-20 07:21

正常脉搏次数与心跳次数是一致的吗

正常情况下，脉搏反映的是心跳次数。正常、健康的成年人心率和脉搏的范围在60-100次/分。如果心跳在这个区间范围之内，说明心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能得到充分的休息。如果出现心跳和脉搏过快或过慢的情况，会影响到心脏的泵血工作。严重时会引起重要脏器，出现供血不足。如果出现脑供血不足，患者会感到头晕、头疼、黑蒙、视物模糊，严重者会出现晕倒的情况。心脏的电活动是由窦房结的P细胞所发出，P细胞发出电活动后，首先会传到心脏的心房，使心房收缩。在心房收缩时，心房中的血液会经过心脏的房室瓣，到达心脏的心室。这时电活动也会传到心室，使心室收缩。在心室收缩的过程中，心室中的血液会泵出心脏。如果泵到桡动脉，会形成一次脉搏搏动，完成一次完整的心电活动。心脏搏动和脉博动的过程，如果出现心率和脉搏过快或过慢的情况，要第一时间到心内科的心律失常门诊就诊，明确相关诊断。

正常胎动次数

一般要求孕妇在28-30周以后就要有意识地关注胎动，也就是数胎动。标准的数胎动是每天上午、下午、晚上各数一次，每次数1个小时，标准正常胎动是每个小时≥3次，或者是2个小时≥6次，认为是正常。还有一种算法是每个小时次数3次相加乘4，每天12个小时胎动，12个小时胎动要求≥30次是正常的。数胎动有以下2个注意事项:1、数胎动需要孕妇配合胎儿，在胎儿动起来以后再数。因为胎儿不一定时时刻刻都在动，有胎动也有睡眠的时候，所以要求胎动以后再数；2、胎动是平均数，连续数2个小时或者3个小时，平均数如果远远超过3次，也认为正常。还有一种情况要警惕，胎动明显减少一半以上，比如以前数胎动平均每小时10次以上，数胎动虽然每个小时也能到3次，比如每个小时就3次，胎动由10次减到3次，胎动减少非常明显，所以要警惕。最好去医院就诊，详细做胎儿安危评估。

什么是胎动次数

胎动次数顾名思义是胎儿动的这种次数。胎儿的动分几种：1、微动，是胎儿的肢体、手、脚有一些小动作，这种动小动作随着孕周的增加是越来越少；2、胎儿躯体的动作，比方伸胳膊、伸腿，还有肢体、身体反转，较大胎动，这种胎动随着孕周的增加，力量是越来越强；3、胎儿呃逆，就是打嗝，孕妇感觉是肚皮在跳动，这种是没有任何规律可循的，可能是阵发性的、连续的、找不到重复的时间和固定频率。胎动最明显的时间在妊娠中期，在20周前、后这个时间，28周以前因为羊水相对偏多，胎儿的体积也没有那么大，胎儿的动作幅度可能会大一点。随着孕周的增加，空间相对变小，胎儿的大动作相对会减少一点。胎动是孕母特别关注的一个问题，胎动的时间最早会在16周前、后，一般会在20周前、后孕妇开始有明显的感觉，直至分娩。胎动过多或者过少都是一种异常的信号，要到医院及时就诊。每个孩子胎动的周期和频率都是不一样的，最低的胎动次数，12小时不低于10次，也就是每小时一般要有2-3次胎动。在早、中、晚三个时间段，各抽出一个小时的时间来关注胎动的变化，多的有几百次，上千次，计数方法也不一样，大家关注最低的胎动次数就可以了，只要是有规律的胎动都认为是正常的，如果5分钟内连续的胎动，算一次胎动。

正常胎动次数

胎动是胎儿在宫腔内活动冲击到子宫壁，使孕妇感觉到胎儿在宫腔内活动的一种现象，胎儿在子宫内，比如伸手、踢腿或者翻身冲击子宫壁，产生胎动。妊娠4-5个月，相当于妊娠17-22周，大部分的孕妇可以感觉到胎儿活动。经产妇腹壁比较薄的、比较消瘦的，妊娠16-17周就可以感到胎动，但腹壁比较厚的孕妇可能在妊娠22-23周才会感到胎动。正常情况下，1h胎动约在3-5次，12h明显胎动次数是30-40次以上，有的胎儿12h可以动100次左右。只要胎动有规律、有节奏，较前变化不大，即证明胎儿发育正常。胎动次数也不是固定不变的，妊娠28-38周是胎动比较活跃的时期，妊娠38周以后胎动会稍微减弱，直到分娩。胎动也可以早中晚各数1h，次数乘3就可以了。妊娠28周以后，建议孕妇自数胎动，如果胎动较前明显减少，或者胎动异常增多，建议及时就诊。

排便次数多少才正常

"排便次数与每个人的饮食习惯和生活习惯有关，正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都属于正常。如果经常不排便，或者每周排便次数小于三次，属于不正常，这时就会出现便秘的症状，病人主要表现为排便次数减少、排便费力、排便的量较少、大便水分较少、大便出现硬结等症状。n便秘的病人平时要注意饮食的调理，要多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、香蕉、韭菜、白菜等，这些食物都能够刺激胃肠蠕动，有利于粪便的排出，多饮水，多运动，每天要养成排便的习惯，这些都有利于缓解便秘症状。如果每天排便次数增多，出现腹泻的症状时，建议要以清淡易消化饮食为主，避免辛辣、刺激性食物。"