乳腺结节=乳腺癌？此类“胸”险需注意！
“医生，我怎么会有乳腺结节呢？”
“医生，乳腺结节是乳腺癌吗？”
“医生，我的乳腺结节是良性还是恶性，会癌变吗？”
榄医君经常收到很多类似的咨询，今天，榄医君特意请到我院乳腺专科的医生为大家做一下科普，告诉大家如何应对乳腺结节。
什么是乳腺结节？ 乳腺结节常见于育龄妇女，是由于内分泌失调所致激素分泌不均衡，造成乳腺正常结构紊乱，常与情绪波动、工作压力、生活习惯等有关。乳腺结节可以见于各种乳腺疾病，比如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等，绝大部分为良性疾病。
乳腺结节绝大部分都是良民，得了乳腺结节并一定就是乳腺癌。可以随访观察为主，要用正常的心态来面对。通过仔细检查评估，多方面考虑之后再决定是否行穿刺活检或手术。
哪些乳腺结节需要处理？根据相关诊断指南和原则，乳腺结节处理指征应以 BI-RADS 分级作为依据。
BI-RADS1和2级：无需处理，或对有疼痛症状者予以药物对症处理，定期体检随访。
BI-RADS3级：建议3～6个月复查1次超声检查，或补充6个月-12个月1次的钼靶，必要时补充核磁共振。表现良好BI-RADS分级会降级，若出现异常情况也会升级，应及时行活组织检查。
BI-RADS4-6级：应采取积极的处理措施，须到乳腺专科由医生决策处理。
需要特别注意的“胸险”情况1）对于部分乳腺结节BI-RADS3级的患者，如患者焦虑且年龄40岁以上可考虑活检；当临床医生认为影像表现和临床不相符时，也可能建议活检。
2）处于特殊时期患者，如哺乳期或者孕期女性，乳房结节短期内增大明显，需要注意和孕期乳房增大相鉴别，需要活检以明确性质。
3）长期观察随访的结节，近期内出现体积增大，或者边界欠清、形态欠规则，或者出现钙化，需要活检。
日常生活要注意什么1）在日常生活中注意保持心情愉快，积极调整自己的情绪，适当运动。
2）饮食中不要胡吃海喝，少吃油炸腌制食物、动物脂肪、甜食快餐，控制雌激素的摄入，慎吃避孕药、蜂王浆，不用含雌激素的美容化妆品，远离烟酒，多吃水果蔬菜、粗粮、豆类、菌类。
3）保持性生活和谐，避免人流；坚持母乳喂养。
4）坚持自我检查和定期体检。
5）如果怀疑自己有乳腺结节，或者确诊有乳腺结节，切莫乱按摩、乱用药，请到正规医疗机构请乳腺专科医生指导治疗。
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