这些时候喝蜂蜜水效果很好,减肥美容又养颜
很多人不喜欢喝白水,喜欢喝带甜味的水,这个时候就应该少选择饮料之类的糖水,可以选择健康的,比如蜂蜜水,茶水等等,但是这两个水也不适合大量的饮用,还是建议多喝饮用水,关于蜂蜜水你知道哪些时候喝更好吗?
1、皮肤差时
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜,或睡前喝一杯蜂蜜水。
2、要是要想让蜂蜜水的好处真正的得到体现的话,就要知道到底要什么时候喝蜂蜜水才是对的,一般来说可以选择在晚上的9点钟,左右喝上一杯蜂蜜水,第二天早上起来空腹的时候喝上一杯蜂蜜水。这样不仅可以排毒养颜,而且也能够加强身体素质。
3、血压高时
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。
用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
4、早上喝完温开水后
早上适合喝蜂蜜水,但不能作为第一杯水,需在喝完一杯温开水后再饮用。经过一晚上睡眠,身体水分会被代谢一大部分,血管较为黏稠,早上适量饮用温开水可稀释血液,防止对心脑血管产生刺激。
喝完温开水后半小时再服用蜂蜜水,能加快肠道蠕动速度,清除宿便。
你平时有喝蜂蜜水的习惯吗?
好了,今天就先聊到这,下来我给大家介绍几款目前比较好的蜂蜜品牌。
好了,今天就先聊到这,下来我给大家介绍几款目前比较好的蜂蜜品牌。
1、马二哥秦岭土蜂蜜 推荐指数:★★★★★
马二哥是来自我国秦岭南麓商洛镇安的土蜂蜜品牌,与其它蜂蜜不同的是,马二哥蜂蜜至少来自12种以上的蜜源植物,其中不乏蜜源中药材,因此马二哥所含的营养非常丰富,而且还有沁人心脾的药花香气。另外,马二哥还有一点不同之处,那就是采用传统的压榨取蜜法,不仅保障了蜂蜜活性物质值,而且还富含蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等物质,因此它的营养丰富而且高度饱和,其营养价值、保健价值也远高于普通蜂蜜。
2,溪小妹土蜂蜜 推荐指数:★★★★
溪小妹土蜂蜜也是陕西知名蜂蜜品牌,以土蜂蜜为主,在我国蜂蜜市场中具有很大的影响力。凭借着超高品质和诚信赢得了众多消费者的一致青睐与认可。也非常值得推荐.
2、康维他 推荐指数:★★★
新西兰康维他是世界上唯一生产、销售麦卢卡蜂蜜的上市公司,而新西兰也是世界上唯一禁止蜂农给蜜蜂喂食抗生素的国家,从而确保了康维他麦卢卡蜂蜜的纯天然特性,凭借着独特的天然抗菌活性成分,再加上极高的产品品质,康维他麦卢卡蜂蜜也成为世界闻名的高端蜂蜜品牌,价格从数百元到数千元一斤不等,在我国高端蜂蜜市场非常受欢迎。
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