当前,肥胖已经成为危害大家健康的严重公共卫生问题,随着社会经济的快速发展,大家的生活方式和膳食结构发生了显著变化,超重及肥胖的患病率呈现明显上升趋势,超重/肥胖人数不断增加。肥胖不仅影响人的外在形象,重要的是会影响健康。
01 首先,我们来了解一下肥胖
体质指数(BMI )是衡量人体的胖瘦程度的标准,计算公式为体重÷身高的平方。
中医学将肥胖称为“肥人”、“肥满”、多与暴饮暴食、安逸少动、先天禀赋等因素有关,其发生涉及脾、胃、肾三脏功能失调,而以水湿痰浊阻滞脏腑经络为基本病机。
肥胖常常引发许多基础疾病:如高血压、高血脂、高血糖、心脑血管病、脂肪肝、胆囊炎、颈腰椎病、膝踝关节病等。同时还有让爱美人士最为困扰的一点:身材走样,影响形体美感。
日常生活中常见的减肥方式主要有运动减肥以及饮食控制减肥,过程较为痛苦,人们往往难以坚持,不能取得有效理想的成果。
肥胖是一种疾病状态
仅靠个人意志逆转难度大
凭祥市人民医院中医·康复科今天为大家介绍一种中医特色减肥疗法——穴位埋线。
02 什么是穴位埋线?原理是什么?
一提起穴位埋线减肥,关注减肥的朋友可能听说过,它是一种绿色安全的中医减肥法,那它是怎样帮助我们减肥的呢?
穴位埋线减肥是一种以针灸为基础的减肥方式,它是根据患者的个体差异、不同的症状及肥胖原因进行辩证选穴,再将可吸收线体埋植在人体穴位或一定的部位里,利用线体对穴位所产生的持续性刺激作用,从而调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢,来健脾益气、疏通经络,调和阴阳气血。
▲康复医师操作中
穴位埋线减肥是能对肥胖产生双向调节的作用,一方面能有效地抑制患者过于旺盛的食欲,抑制患者亢进的胃肠消化吸收,减少热量的摄入。另一方面也能刺激患者过于迟钝的交感神经,促进其活跃起来,增加能量的消耗,加速体内脂肪的分解。
03 埋线减肥的优点
无需节食和运动。一日三餐,饮食均衡搭配,无须刻意节食、挨饿。运动保持平常活动量相同。
省时方便。穴位埋线减肥20天埋线一次,三次为一个疗程。每次只需20分钟,无需休息调养,不影响工作生活。
埋线不止于健身。它能有效调节人体内分泌和植物神经紊乱,使机体机能趋于平衡,改善亚健康状态。
痛感微弱。它跟普通针灸一样,破皮略有疼痛,之后出现酸胀感,几乎患者都可以接受的程度。
健康无害。线体植入人体后会被吸收,分解成二氧化碳和水排出体外,不会造成伤害。
反弹率低。埋线减肥减掉的是人体的脂肪而不是水分,能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,反弹率极低。
04 埋线减肥的适用人群
温馨提醒:穴位埋线操作需要遵守规范,不可随意进行,需要经过专业医师诊疗后判断是否适合。
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中医·康复科吧,
穴位埋线减肥
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健康热线:0771-8520282
(中医·康复科)
(责任编辑:凭祥市人民医院)
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