辣椒西红柿烩饭，超美味
辣椒西红柿烩饭，超美味！
准备食材：
西红柿
辣椒
米饭
调料：半勺糖 + 1勺酱油 + 2勺番茄酱 + 一碗水
（我用的是没有洋葱的番茄酱，如果你喜欢吃五辛的，可以用任何品牌的番茄酱）
做饭步骤：
热锅倒油，直接加入番茄丁（我用的是番茄丁罐头，自带汤汁，特别方便。如果用番茄，可以加少许盐炒出沙）
加入辣椒，加水，炖软辣椒。然后加入米饭和酱汁，煮2-3分钟让米饭充分吸收汤汁的味道。
大火收汁，让每一粒米都裹上酸甜可口的番茄汁。完成✅
这道菜低卡、高蛋白、美味，米饭裹上酸酸甜甜的番茄汁再配上辣椒，酸酸辣辣的味道让人幸福感爆棚。每餐吃到七分饱，养成良好的饮食习惯，既健康又不会浪费食物。快来试试吧！️
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