瑜伽排毒
12
五月
2017
瑜伽排毒五个动作 赶紧收藏起来
来源：99健康网
瑜伽能够帮助你进行排毒有哪些动作是可以实现的呢？小编用心整理五个动作，都是常见而且效果显著的动作哦！赶紧收藏起来吧！
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21
四月
2017
6个瑜伽姿势帮你顺利排毒
来源：99健康网
由于天气原因多发便秘。而对正处于瘦身高峰期的mm来说，这可是个头痛的问题。通过有效的瑜伽运动消除便秘，才能排出体内毒素，健康瘦身哦。
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22
三月
2017
高温瑜伽 畅快流汗助排毒瘦身
来源：99健康网
每一个呼吸、每个动作的伸展，你都能体验流汗的畅快，这就是高温瑜伽的魅力。在高达38度的缓解下练习瑜伽，加速能促进新陈代谢，加速排毒，达到燃脂塑身的效果。
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14
十二月
2016
瑜伽排毒 4个减肚子的瑜伽动作
来源：99健康网
稍稍吃多，就导致小腹凸出，可又不喜欢做力量训练收腹肚腩。那么就试试瑜伽吧！温和的瑜伽动作能够帮助你排毒清肠，快速减肚子。下面就跟着小编一起来学学如何做瑜伽减肚子吧！
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28
十一月
2016
4种瑜伽排毒最有效
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瑜伽能够调节身体内部循环系统，促进神经系统和内分泌系统。那么有哪些瑜伽可以排毒呢？快跟小编来看看吧！
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09
二月
2012
瑜伽五式缓解冬季便秘
来源：99健康网
冬季天气寒冷，人们的饮食习惯会偏向肉食类食物，加上缺乏运动，冬季便秘就非常容易产生，下面小编就要教大家一组瑜伽动作，可以起到非常好的排毒通便效果，帮助大家快速的排除身体毒素，打造良好的减肥瘦身前提条件。
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